碧い空

 
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住所: 東京都
自己紹介:
できる限り色んな本を読むようにしてます。年に一つは新しいトピックに取り組むとか、どこに行くにも一冊は持っておくとか。 最近はインターネット情報の切り貼りみたいな、お粗末なものもあるので、できるかぎり良い本に出会えればと思ってます。 http://www.geocities.jp/omatsu123/index.html

 

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ベストレビュワーランキング: 2,965 - 参考になった投票の総数:2236中1690
パワーグリップ VERSA GRIPPS PRO サイズ(XS:手首周り約 13~15cm) VERSA GRIPPS
1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ゴールドジムのを購入してから気が付きましたが、VERSA GRIPPSと全く同じで7500円もします。なんだかなぁ・・・

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B001UFSAME/ref=cm_cr_mts_prod_img

で、効果は全く同じですもんね。買うなら、ぜひこちらを・・・
ゴールドジム パワーグリッププロ G3710 Mサイズ ゴールドジム
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最初はリストストラップの方が簡単な気がしたのですが、慣れてくるとパワーグリップの方が早くバーに巻きつけることができ、より重たい重量を扱えるようになります。で、支えてる感もシッカリしてて、こちらだけを使うようになりました。マシン系のエクサの時も、バーを手で握りしめるより、パワーグリップで軽く支える感じの方が、手を疲れさせることなく、目的の部位だけしっかり強化できる気がします。

ただまぁ、リストストラップの方が安いし、リストストラップを好む人もいるから、個人差の世界ですね・・・

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B005VIEAP2/

ゴールドジムのは結局VERSA GRIPPSをOEMしてるだけのようで、全く同じ製品でした。特にゴールドジムのブランドにこだわりが無いのなら、VERSA GRIPPSで良いと思います。

ゴールドジムのを買った後で気がついて、すごい悔しい思いをしました。たかだかラベルがつくだけで二千円違うって、ちとヒドイですね。でも、ものは良いから星5つですが・・・
「食」がすべてを決める!―絶対肉体改造アスリート的ダイエット論 アスラ
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5つ星のうち 1.0 羊頭狗肉, 2011/2/28
タイトルとアマゾンの書評が好評なので購入したのですが・・・

なんとも羊頭狗肉の本でガッカリしました。

格闘家や野球選手とのインタビューがベースなので、実感がこもった意見も多々書かれてますが、紹介しているダイエットのほとんどが、明らかにスポンサーを持ち上げてるだけの怪しい物。

栄養学的にメリットがどこにも無い怪しい断食用酵素を褒めちぎったり、多々批判を浴びてる永田孝行氏が医学的権威者として登場してて、開いたクチがふさがらないを久々に実感しました。

というか、日本のスポーツ界のトレーニングや食事に対する意識・知識の低さをシミジミ実感したというか・・・

出版社が広告を得るための提灯記事をまとめただけで、実際のアスリートたちはキチンと食事をし、キチンとトレーニングをしてることを願いたいです。

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