職場、学校、忙しく生きている私達は、皆ストレスを感じて生きています。私もしかりです。

『合氣道とは人の氣に合するのではなく、天地の氣に合するの道です。人に合わせて自分を変えていたら、十人十色、それこそどこへいっても氣の休まる暇はない。』

その通りですよね（笑）

合氣道とは技を通してその道を学ぶものだそうです。

心身統一合氣道、稽古してみる価値はあるかもしれない。

久しぶりに生きる力を感じた本でした。