Ingredients■原材料名 ●チアシード(メキシコ100%) 寒天おから/豆乳 (遺 伝子組換えでない。) 小麦粉/マーガリン/甘味料(マルトース) 鶏卵/膨張剤 ■栄養成分 ・プレーン・・・・41.3kcal ・ココア ・・・・42.3kcal ・ 抹茶 ・・・・41.3kcal ・オレンジ・・・・41.3kcal ・バナナ ・・・・41.3kcal (チアシード5%配合)
■チアシードとは ・・・
しそ科ミント族に属すチアの種がチアシードです。チアの種子を摂取し水や胃の消化液の中に入る事により種子表面の水溶性繊維が約10倍に膨張し満腹感を持続させ間食を抑えます。ダイエット食として今最も注目の食材です。
■おからとは ・・・
肉に匹敵する量のタンパク質を含んでおり、「畑の肉」とも呼ばれます
大豆タンパク質には、必須アミノ酸がバランスよく含まれており、量も豊富で
さらに、ビタミンB1やB2、脂質、イソフラボン、アミノ酸等のほか、
総コレステロールを低下させる大豆レシチンなどの成分が含まれています。
満腹感もあり、水を含むとドカンッと膨れるダイエットに嬉しい食材!!
■熊谷豆腐店四代目 熊谷靖之さん(豆腐アーティスト 管理栄養士)ご推薦
Directions■お召し上がり方 1食3枚~4枚、1杯のお水と 一緒にお召し上がりください。
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