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Billy's Bootcamp 2 Pack (2pc) [DVD]
 
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Billy's Bootcamp 2 Pack (2pc) [DVD]

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登録情報

  • 言語 英語
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.33:1
  • 販売元: Good Times Video
  • DVD発売日: 2006/05/30
  • 時間: 75 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
  • ASIN: B000EU1HQC
  • Amazon.co.jp ランキング: DVD - 36,137位 (DVDのベストセラーを見る)

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76 人中、73人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 2本セットで上半身・下半身の運動ができます。, 2007/5/6
By takasan (神奈川県) - レビューをすべて見る
(TOP 500 REVIEWER)   
通販でやっていたので試しに買ってみました。正直、買ってよかったです。

英語はまったくできませんが、まねしてやればいいので、まったく問題ないです。
二本で一本分の幅のスリムケースに入ってます。SharpのDVDビデオで余裕で観れました。
運動は、畳一畳半くらいのスペースでできます。

最初はついていくのにやっとですが、続けていくとダイエット効果があります。
ゴムバンドみたいなものは、なくても十分きついので慣れてから購入するといいと思います。
ただ、今までまったく運動していない人とかは、運動量がすごいのでやめた方がいいです。

CardioBootCampはライブ映像ですが、全身運動です。30分くらいでちょうど良いです。
ただ運動量は結構あるので汗をものすごくかきます。

LowerBodyは下半身と腹筋の運動です。正味45分ですが、ものすごい運動量です。
心臓がバクバクします。メニューは、足のストレッチ→蹴り→足の上げ下げ→腹筋です。
途中で犬が用を足すような格好での足上げがありますが、そこでものすごいキツくなります。
こっちは結構キツいので、週に1・2回やるのがいいかもしれません。
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78 人中、74人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 *Boot Camp*2枚の違ったエクササイズ*, 2007/3/24
Cardio Boot Camp Live と Lower Body Boot Camp の2枚組DVDです。
Cardio〜の方は、Liveだけあって?外でトレーニングをしています。約30分。
Lower〜の方は名前の通り下半身を重点的に鍛えます。こちらは約40分。
1枚ずつ買うよりは1,000円ほど安いようです。
日本版ではないので字幕はないですが、動き方はは見れば分かるので大丈夫です。

パソコンのDVDプレイヤーで見られましたのでリージョンフリーのDVD?のようです。
DVD1枚だけだと飽きてしまいますが、毎回交互にDVDを見ることでモチベーションが保てると思います。
ダイエットを考えている方、一緒に頑張りましょう!
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