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7秒間シェイプアップひねり運動 [DVD]

出演： 湯浅景元

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10週間で効果抜群! ひきしめ体操~7秒間エクササイズ~ [DVD] DVD ~ 湯浅景元
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登録情報

出演: 湯浅景元
形式: Color, Dolby
言語日本語
リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
画面サイズ: 1.33:1
ディスク枚数: 1
販売元: NHKエンタープライズ
DVD発売日: 2006/03/15
時間: 50 分

おすすめ度： 5つ星のうち 4.0 レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)

ASIN: B000EAV8V6
Amazon.co.jp ランキング: DVD - 51,704位 (DVDのベストセラーを見る)
カテゴリーランキング:
475位 ─ DVD > ホビー・実用 > 健康・フィットネス
860位 ─ DVD > ホビー・実用 > ハウツーもの
2396位 ─ DVD > スポーツ・フィットネス

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商品の説明

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
1回7秒のエクササイズで身体を引き締める、手軽なシェイプアップ方法をレクチャーするハウツーDVD。ひねり運動の効能をはじめ、身体の各部位の運動をわかりやすく紹介。最大の力を入れて身体をひねるだけで、簡単かつ安全に理想のボディを手に入れる。

内容（「Oricon」データベースより）
「ひきしめ体操~7秒エクササイズ」の続編的な作品「7秒間シェイプアップひねり運動」がDVDで登場!前作同様、湯浅景元先生を講師に迎え、理想的なボディができるよう指導する。

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5つ星のうち 4.0 これは簡単だ, 2006/4/4

By	体繰マン (東京) - レビューをすべて見る

今まで、いろんな体繰を試してきた。もちろん運動不足解消のためだ。
なかでもこの「ひねり」運動はものすごい利く気がする。だって運動した翌日筋肉痛だった。7秒という簡単な時間もものぐさな私としては魅力的。なにより、運動の世界では超有名な中京大学教授の湯浅景元氏が
監修しているのもなんだか説得力がある。３週間で効果が現れるという話なので、私はぜったいやり遂げてみせる。

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