このページを日本語で表示しますか?ここをクリック

 

or
Sign in to turn on 1-Click ordering.
 
 
More Buying Choices
8 used & new from ¥ 1,999

Have one to sell? Sell yours here
 
   
スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD]
 
See larger image and other views
 

スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD]

4.5 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
Price: ¥ 3,465 (Tax Included) & eligible for Free Shipping. Details
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
In Stock. Click here for details of availability.
Ships from and sold by Amazon.co.jp. Gift-wrap available.

Only 3 left in stock--order soon (more on the way).

Want it delivered 2009/11/30 Monday? Choose お急ぎ便 at checkout.
5 new from ¥ 3,069 3 used from ¥ 1,999
Format: DVD

Special Offers and Product Promotions


  • 予約商品をあわせてご注文されますと、それらの商品のうち、最長の発送可能時期(発売日)にまとめて発送されますので、単品でのご注文をおすすめします。

  • マーケットプレイスでのご注文は「DVD 全品 国内配送料無料」キャンペーンの対象外です。詳しくはこちら


Frequently Bought Together

Customers buy this DVD with スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] DVD ~ 有吉与志恵

スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD] + スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
Price For Both: ¥ 6,930

Show availability and shipping details

  • This item: スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD] DVD ~ 有吉与志恵

    In Stock. Click here for details of availability.
    Ships from and sold by Amazon.co.jp.
    This item ships for FREE shipping more than 1500 yen . Details

  • スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] DVD ~ 有吉与志恵

    In Stock. Click here for details of availability.
    Ships from and sold by Amazon.co.jp.
    This item ships for FREE shipping more than 1500 yen . Details


What Do Customers Ultimately Buy After Viewing This Item?

スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD]
60% buy the item featured on this page:
スマート ピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD] 4.5 out of 5 stars (4)
¥ 3,465
ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]
9% buy
ピラティス ダイエット Level.1 [DVD] 4.4 out of 5 stars (57)
¥ 3,161
スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]
7% buy
スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] 4.6 out of 5 stars (5)
¥ 3,465
スマート ピラティス [DVD]
5% buy
スマート ピラティス [DVD] 4.4 out of 5 stars (14)
¥ 3,990

Product Details

  • Format: Color, Dolby
  • Region: Region 2 (This DVD will probably NOT be viewable in other countries. Read more about DVD formats.)
  • Aspect Ratio: 1.33:1
  • Number of discs: 1
  • Studio:: コロムビアミュージックエンタテインメント
  • DVD Release Date: 2006/03/22
  • Run Time: 45 minutes
  • Average Customer Review: 4.5 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
  • ASIN: B000E5LISO
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #21,064 in DVD (See Bestsellers in DVD)

    Category Rankings:

    #328 in  DVD > ホビー・実用 > ハウツーもの

Product Description

内容(「Oricon」データベースより)

「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、賢くエクササイズする新しいピラティス。身体の歪んでいる箇所をモニタリングし、肩・腰・足等、部分的にゆがみをリセットしていく。

Customers Who Bought This Item Also Bought

スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]

スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD]

DVD ~ 有吉与志恵
4.6 out of 5 stars (5)  ¥ 3,465
スマート ピラティス [DVD]

スマート ピラティス [DVD]

DVD ~ 森西美香
4.4 out of 5 stars (14)  ¥ 3,990
DVDではじめるゆがみを直すピラティスレッスン―1日10分セルフ整体でキレイ&元気になる!

DVDではじめるゆがみを直すピラティスレッスン―1日10分セルフ整体でキレイ&元気になる!

by 石川 英明
4.8 out of 5 stars (4)  ¥ 1,297
ヨガラティス Vol.1 カラダを変える 基本のエクササイズ [DVD]

ヨガラティス Vol.1 カラダを変える 基本のエクササイズ [DVD]

DVD ~ 趣味
4.4 out of 5 stars (9)  ¥ 3,161
ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]

ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]

DVD ~ ステファン・メルモン
4.4 out of 5 stars (57)  ¥ 3,161
Explore similar items

Suggested Tags from Similar Products

 (What's this?)
Be the first one to add a relevant tag (keyword that's strongly related to this product)
 

Your tags: Add your first tag
 

 

Customer Reviews

4 Reviews
5 star:
 (3)
4 star:    (0)
3 star:
 (1)
2 star:    (0)
1 star:    (0)
 
 
 
 
 
Average Customer Review
4.5 out of 5 stars (4 customer reviews)
 
 
 
 
Share your thoughts with other customers:
Most helpful customer reviews

 
32 of 32 people found the following review helpful:
3.0 out of 5 stars 毎日続けられるメニュー!!, 2006/3/30
 初心者向けだと思いますが短時間であまり無理なく歪みを直したい人には最適だと思います。姿勢や歪みを直すには、毎日続けることが大切で、疲れるようなメニューだとなかなか長続きしません。でもこのDVDは、毎日続けられるメニューだと思います。 
 目的別のショートメニューだと、猫背(約12分)そり腰(約8分)O脚X脚(約14分)ぽっこりお腹(約9分)あごが出ている(約11分)と、時間も短いので、無理なく始められると思います。小冊子(11ページ)も付いているので、確認し易いです。

 モニタリング(鏡で肩の高さや鎖骨の位置、左右の違いを確認したり、脚を伸ばして座り足の長さを比べたり)で、まず体をチェックし、リセットで骨格をもとある場所に戻し、それからエクササイズに入るようになっています。(歪みのある状態では効果がでにくいとの事)そしてエクササイズの後、Befor&Afterでチェック(再度身体のチェックをし、モニタリングした時との違いをみる)
 エクササイズはハードなものは無いので、誰でも出来ると思います。(それでも、私は腹筋が弱いせいかダブルレッグストレッチやロールオーバーではお腹がプルプル震えてしまいます)
 
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)



 
16 of 16 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars ゆがんでる身体にびっくり!, 2006/4/4
姿勢が悪いとよく言われていたので、ダイエット以上に姿勢の矯正も出来ないかと思って
流行りのピラティスでゆがみが治るなら・・・と購入してみました。
何よりも最初に基本姿勢が出来ずびっくり。身体がかなり固くなってる自分に
愕然としつつ、なおさらやる気になってやってます。
何よりもテンポがいいです。わかりやすくて初めての「自己エクササイズ」にはもってこい。
昨日きつかった姿勢が今日はすこし楽・・・みたいに毎日コツコツの大切さをつくづく感じます。
コレなら続けられる!と自信を持った初めてのDVDです。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)



 
13 of 13 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars ◆カラダに効きそう!!◆, 2006/4/4
By きいろ "kiiro" (東京都世田谷区) - See all my reviews
やっとDVDを手に入れて、早速TVの前で実践!
すごくわかりやすいし、続けられそうです。

カラダがゆがんでいるのは、もちろん前から知っていましたが
治せるのか、半信半疑でした。

でも、5日目の今日、気のせいか、腰痛がない気がします。
お腹のあたりが、少しだけひきしまったかも..

この”気のせい”を本物にするため、もっとがんばります!
夏までに変われるかな。

Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)


Share your thoughts with other customers: Create your own review
 
 
 
Most recent customer reviews

5.0 out of 5 stars ドナルド
このDVDのいいところは、各エクササイズを説明した、詳しい解説書がついているところです。... 続きを読む
Published on 2006/4/7 by 脚太り

Only search this product's reviews



Customer Discussions

※ Posts in Customer Discussions are written by other customers. Amazon.co.jp supports the free exchange of customer opinions, whether positive or negative. Please use your own judgment when making product purchase decisions.
This product's forum
Discussion Replies Latest Post
No discussions yet

Ask questions, Share opinions, Gain insight
Start a new discussion
Topic:
First post:
Prompts for sign-in
 

   


Listmania!


Look for similar items by category


Feedback



Your Recent History

 (What's this?)

After viewing product detail pages or search results, look here to find an easy way to navigate back to pages you are interested in.