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●上半身の筋力アップや腹筋運動に効果的

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alincoアルインコ(1)

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5つ星のうち 4.5 (29件のカスタマーレビュー)

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45 人中、43人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 効きます。, 2006/7/23

By	アマゾン三郎 (北海道札幌市) - レビューをすべて見る (TOP 500 REVIEWER)

思った以上に効きます。
腹筋用にと思い購入したのですが、上腕、肩、胸、上半身全てに効きます。
膝を付き腕を伸ばしてみたのですが、胸スレスレまで付けるのは一般成人男性でも始めはキツいのではないかと思いました。
しかしながら、その分上半身のトレーニングには効果的と言うことです。

作りはこの安い値段の割にしっかりとしており、ホイールがよじれたりバーが曲がったりという事は無いようです。

グリップ部分はゴムというかビニールの様な素材で出来ており、多少臭いがしますが、特に気になると言うほど手に臭いは付きません。
グリップは硬質ですが、特に手が痛くなるよなものでは無いと思います。

一つ注意点は、一度組み立ててしまうと分解出来ませんので、グリップの向きは神経質なまでにキッチリ合わせてからはめ込む事です。２度と修正出来ません。

値段は安いですが、しっかりとトレーニング出来ると思います。

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14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 4.0 使用方法, 2006/11/7

By	ごんぞう (山口県) - レビューをすべて見る

ハンドルの高さと同じくらい膝の高さも上げ（膝の下に少し柔らかい物を敷く）使用するとより効果的です、それでも物足りない人は膝を付かず足を開脚にして使用すると効果絶大と思います。

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14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 このタイプで、このお値段はお買い得です。, 2006/7/1

By	ひこべえさん - レビューをすべて見る

　日頃の運動不足もあり、最初はなかなか使いこなせませんでした。
体を伸ばした後、縮めるのが難しかったです。やっとコツを掴み、出来るようになったのが３日目。
（夫はすぐに出来たので、やはり私の筋肉の無さが災いしていたようです。）
使い始めると、すぐに腕や背中辺りがブルブルきます。
翌日はお腹周りと、腕が筋肉痛でした。

　１ヶ月続けました。ウエストと二の腕が引き締まってきたようです。
軽い腰痛持ちだったのですが、筋肉が付いたおかげか、痛まなくなりました。
ただ、他の方もレビューで書いている通り、はりきり過ぎると腰痛がひどくなりそうです。
重い腰痛の方にはおすすめできません。

　お値段もお手頃だし、大きくないし、電池もいらない。騒音も無いので、お気に入りです。

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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0 これはいい
最初は膝をついても満足にできない。
腹筋が痛い。でもここちよい痛み。... 続きを読む

投稿日: 7か月前投稿者: ケニー

5つ星のうち 3.0 きついですね
腹筋も手首も二の腕も肩もまんべんなく鍛えられそうです。
根性があればですが・・・。... 続きを読む

投稿日: 11か月前投稿者: さてら

5つ星のうち 5.0 分解できます。
「一度組み立ててしまうと分解出来ません～２度と修正出来ません。」
とレビューに書いてあったので少し不安があったのですが、分解できます。... 続きを読む

投稿日: 13か月前投稿者: ひまじん

5つ星のうち 4.0 手軽に
手軽に筋トレできるので毎日50回×2セットやってます。上腕筋と腹筋、背筋に効果があります。... 続きを読む

投稿日: 13か月前投稿者: minamina

5つ星のうち 5.0 すごい！！
これはすごいと思いますよ！自分は高校生です。
効くとは聞いてましたが、ここまですごいとは思いませんでした... 続きを読む

投稿日: 13か月前投稿者: 幻之丞

5つ星のうち 5.0 費用対効果高し！
作りは単純ながら、費用対効果が非常に高いフィットネス器具です。実際に使用していましたが、２週間もしないうちに上半身全体に効果が出てきます。フィットネスにおいては... 続きを読む

投稿日: 14か月前投稿者: ダニエル

5つ星のうち 5.0 これは効きます。
この金額でこの作りは安いと思います。車軸は金属パイプでキャップを取り付ける組み立て式です。９０kgの方までと書かれています。８５kgの私が使ってもきわめて安定し... 続きを読む

投稿日: 15か月前投稿者: masa

5つ星のうち 5.0 思った以上に効きます！
ひざ付いて、このローラーを使い、ストレッチ感覚で体を伸ばしたり丸めたり
するだけで翌日は想像以上の筋肉痛でこれは効いてるなーと思いました。... 続きを読む

投稿日: 16か月前投稿者: Endorphin太郎

5つ星のうち 5.0 手軽に面白い
膝をつけて前へコロコロ転がすだけで、痛・・・いたたた・・・！
普段何もやっていないと、後日あらゆる箇所に痛みが走ります。... 続きを読む

投稿日: 17か月前投稿者: セーマ

5つ星のうち 4.0 玄人向きのエクササイズ用品
この手のローラーはテレビの通信販売番組などでよく紹介されるので、ご存知の方も多いと思います。しかし、これは素人には有効に活用することが難しい道具です。腹筋・背筋... 続きを読む

投稿日: 22か月前投稿者: Lapin RATP

› すべてのカスタマーレビューを見る（29 件）

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	9%のカスタマーがリージェント・ファーイーストシェイプ・アップ・ローラー 39064を購入しています￥ 1,365
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