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商品の説明
内容紹介
★ 海外で人気の踊る格闘技カポエィラ(カポエラ)をアレンジした新しいワークアウトスタイル
アフリカからブラジルに連れてこられた黒人奴隷が護身術のために発展させたと言われている格闘技、カポエィラ（カポエラ）は、日常生活で使わないお尻や腿（もも）の裏側など、気になる部位の引き締めに効果的な技が盛りだくさん。また、左右対称の動きは、日常生活で崩れた体のバランスを整える効果もあります。音楽にあわせ、踊るようにエクササイズしながら 鍛えて！絞って！！美しく！！！
★カポエィラ（カポエラ）未経験者から経験者まで楽しめる充実のコンテンツ
ストレッチ：日常生活で緊張した体をほぐすストレッチ
Level 0：カポエィラ未経験者のための基本技を分かり易く説明
Level 1：攻撃技をアレンジした初級エクササイズ
Level 2：防御技をアレンジした中級エクササイズ
Level 3：連続技をアレンジした上級エクササイズ
カポエィラ・ビューティー：二の腕シェイプ・美脚などの気になる部位の引き締めカポエィラ・マッスル：腹筋・背筋などの筋力アップ
＜特典映像＞
カポエィラ（カポエラ）の歴史・音楽・ゲームを分かり易く説明。カポエィラ上級者によるJogo映像（ゲーム）を収録。
アフリカからブラジルに連れてこられた黒人奴隷が護身術のために発展させたと言われている格闘技、カポエィラ（カポエラ）は、日常生活で使わないお尻や腿（もも）の裏側など、気になる部位の引き締めに効果的な技が盛りだくさん。また、左右対称の動きは、日常生活で崩れた体のバランスを整える効果もあります。音楽にあわせ、踊るようにエクササイズしながら 鍛えて！絞って！！美しく！！！
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＜特典映像＞
カポエィラ（カポエラ）の歴史・音楽・ゲームを分かり易く説明。カポエィラ上級者によるJogo映像（ゲーム）を収録。
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
「心身ともに強くて綺麗な女性」「女性から見て憧れる引き締まったボディライン」のコンセプトを基に、ブラジルの格闘技・カポエィラを取り入れたエクササイズが楽しめる。ダンスレッスンを受けているかのようなシンプルでスタイリッシュな映像が展開。
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