ピラティス ダイエット Level.2 [DVD]

ウォーミングアップの体操もしっかり入っています。

一連の動きが丁寧に説明されており、非常に分かりやすい。特にいつ息を吸っていつ息を吐くのかが個別の運動についてきちんと分かる点が良い。他のビデオ・プログラムなどでは、これが良く分からない。また、メルモン氏の動きが極めて完成度が高く美しいところも素晴らしい。何を学ぶにしてもやはり最も上手い人のやり方を見るのは一番の勉強になるから。

さて、よく売れているようだし、次回作がもしあるならということで、いくつか改善してほしい点を挙げると・・・

１）せっかくのDVDなのだから、日本語音声がメルモン氏の声にかぶっているバージョンだけでなく、メルモン氏の生声のみを聴けるようチャンネルを設定して欲しい。つまり、英語だけ聞こえるオーディオ設定を選べるようにしてほしい。

２）日本語音声に誤訳が目立つ。
・change sides（＝ピラティスマットに座る向きを変えなさい）と言っているだけで仰向け姿勢で行う運動なのに、「うつ伏せになり」と訳している。
・「５回息を吸って５回吐くのを１セットとして、４回行う」と英語で説明し実際にそう演じられているのに、「４回吸って４回吐く」と訳してしまっている。
・手腕を「交互に（＝alternatively）」上げる運動のことを「オルタネイティブ案」などと日本語としてオカシな訳語をあてている（というか、訳していないのだけれど）。

おそらく画面を見せずに英語音声（あるいはスクリプト）のみを誰かに訳させたために、このような誤訳が生じたのだろうと思う。実際に画面を見れば一目瞭然なので、まあ大きな問題ではないのですが。

３）体が硬い、あるいは筋力が足りないなどで、足などを真っ直ぐに出来ないときにどのようにして運動を行えばいいかを示して欲しい。メルモン氏の本には載っているのだが、画面でも見たい。例えばメルモン氏の後ろで運動を行っている女性モデルにそういうバージョンを演じてもらうなど。

全く初めての方は基本をマスターしてからやるほうがやりやすいと思いますので、やはり初級編から行うことをお勧めします。