健康になる腰痛防止体操 [DVD]

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• 対象商品: 健康になる腰痛防止体操 [DVD] DVD ~ 吉田文雄

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• NHKきょうの健康 1日5分でOK! 「腰痛」「肩こり」健康体操 (AC MOOK NHKきょうの健康/DVDブック 1)  星野雄一

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内容紹介
新作“健康になるシリーズ”「腰痛」「肩こり」ビデオ＆DVDをリリース!
毎日、ビデオを見ながら簡単にできる腰痛防止体操・肩こり解消体操を収録!

【商品内容】
■腰痛防止体操
腰痛予防のために、毎日少しずつできる簡単な体操を紹介
1.腰痛の原因と再発予防
2.腰痛防止体操のポイントと注意点
3.腰痛防止体操

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
NHK“健康になるシリーズ”DVDに「腰痛」編が登場。毎日少しずつできる簡単な腰痛防止体操を中心に、腰痛の原因と再発予防、体操のポイントと注意点を細かく紹介。映像を見ながら一緒に体操ができ、誰でも簡単に体得できる構成になっている。

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NHKきょうの健康 1日5分でOK! 「腰痛」「肩こり」健康体操 (AC MOOK NHKきょうの健康/DVDブック 1) 星野雄一 5つ星のうち 3.5 (2)  ￥ 997

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2レビュー 星5つ:    (0) 星4つ:  (1) 星3つ:  (1) 星2つ:    (0) 星1つ:    (0)           おすすめ度 5つ星のうち 3.5 (2件のカスタマーレビュー)		あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
最も参考になったカスタマーレビュー   10 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 5つ星のうち 3.0 やっと見つけた, 2004/9/30 By  "hitomi644" - レビューをすべて見る やっと腰痛の為のＤＶＤを見つけました。腰痛と限定するとなかなか無かったのです。他の体操をすると腰痛が悪化したりしたのですが、これは腰痛持ちの人を対象に作成されているので安心して出来ました。 本と違ってＤＶＤは目で見ながら体操が出来るのでずぼらな私でも続けられそうです。又レベル毎に段階があるのも有り難いです。 コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)   3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 5つ星のうち 4.0 無理のない体操, 2006/2/2 By  CaN - レビューをすべて見る 腰痛改善のための体操やストレッチの解説書・DVDはたくさんありますが、腰に負担なく出来るものは意外と少ないようです。その点で、これはお勧めできます。ただ、もう少し内容が多くてもというところで、星４つです。 コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する) あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する › すべてのカスタマーレビューを見る（2 件）		カスタマーレビューの検索 この商品のカスタマーレビューだけを検索する

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