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ニューヨーク・シティ・バレエ ワークアウト(日本版) [DVD]
 
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ニューヨーク・シティ・バレエ ワークアウト(日本版) [DVD]

出演： ニューヨーク・シティ・バレエ
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登録情報

  • 出演: ニューヨーク・シティ・バレエ
  • 形式: Color, Dolby
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.37:1
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: EMIミュージック・ジャパン
  • DVD発売日: 2002/07/03
  • 時間: 120 分
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (51件のカスタマーレビュー)
  • ASIN: B000066AAV
  • Amazon.co.jp ランキング: DVD - 15,243位 (DVDのベストセラーを見る)

    カテゴリーランキング:

    75位 ─  DVD > ステージ > バレエ
    115位 ─  DVD > ホビー・実用 > 健康・フィットネス
    229位 ─  DVD > ホビー・実用 > ハウツーもの

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商品の説明

内容紹介

アメリカを代表するバレエ・カンパニーのトレーニングをもとに作られた、全く新しい画期的なエクササイズ。ゆったりとリラックスしながらの「癒し系エクササイズ」を17種類収録。日本版監修とナレーションは、日本を代表するバレエ・ダンサーの首藤康之氏。
【収録内容】
・17種類のエクササイズ
・出演者のインタビューと彼らの生活を追いかけたドキュメンタリー
・2種類の音楽 (クラシック、コンテンポラリー)
・音声:日本語／英語／オフ

【関連商品】
『ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト2』


内容（「キネマ旬報社」データベースより）

振付家・ジョージ・バランシンによって設立された、アメリカを代表するバレエカンパニー、ニューヨーク・シティ・バレエによるエクササイズ作品。ゆったりとリラックスしながらトレーニングができる17種類のエクササイズやドキュメンタリーを収録する。
商品の説明をすべて表示する

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39 人中、39人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 バレエダンサーのような強靱でしなやかな肉体を手に入れよう！, 2002/7/7
NYCB（ニューヨークシティバレエ）で実際に行っているストレッチを取り入れた本格的なワークアウトプログラム。60分近いメニューは、強靱で美しい腹筋や背筋を可能にする本格的なレッスンが受けられる。なにより現役のダンサーたちは美しく、その肉体美を鑑賞するだけでも楽しい。トップダンサーの生活を紹介したドキュメンタリーやメイキング映像も興味深い。エクササイズは１７のパートに分けられていて、ウォーミングアップ、ストレッチなど身体の各部所に効果的なトレーニングを効果的に行なえる。プログラムは一通りこなすと汗が噴き出し、筋肉に効く感じ。耳にうれしく美しい音楽もおすすめだ。
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30 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 ニューヨーク・シティ・バレエ ワークアウト, 2004/2/7
購入してからほぼ毎日やって、一月たちました。

ゆっくりとした動きなのですが最初のうちは最後までやっとたどりついたという感じでした。最近は少し余裕がでてきて、どこの筋肉を今使ってるのか考えながらエクササイズできるようになってきました。はじめてやった次の日から普段の姿勢が変わったのには驚きました。一週間くらいで体全体が締まってきて、周りからもほっそりしてきた(特にお腹周りと足)といわれ、運動不足解消にと思っていたのに、うれしい一石二鳥でした!!ダンスやバレエをしたことなかったけれど、そんな人にもお勧めです!

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29 人中、29人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 星６つあげたいほど, 2006/3/2
ダンサーだけでなくスポーツ選手やダンスを知らない人にも出来るエクササイズＤＶＤという製作プロジェクトの主旨に恥じないすばらしい構成です。ウオームアップから始まりフロアでの腹筋背筋の柔軟性と強化を中心としたエクササイズ、立位での全身トレーニング、これらの一つ一つがふさわしい音楽、考え抜かれた振り付けで構成されています。流れが良くとてもシンプルな動きなので初めはまねをして動いているだけでも効果が上がるでしょう。うっかり怪我をしてしまうことのない構成になっているのも信頼度が高いです。継続していくうちに知らず知らず自らの筋肉を意識的に動かせるようになり、そのころには明らかに体が変わってきていると自覚できることでしょう。ダンスなんて関係ないと思っている方から現役のプロダンサーまでエクササイズ原基としてこの１枚はふさわしいと思います。またこのＤＶＤ（日本版）に関しては特に首藤さんのナレーションの力が大きいと思います。体のことをよく理解した絶妙のタイミングに加え「筋肉を大切に大切に」というメッセージを感じさせる穏やかな声に引き込まれ、ついまじめに取り組んでしまいます。
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5つ星のうち 5.0 つらすぎないところがいい
久しぶりに引っ張り出して、やってみたら、腹筋がなくてびっくりしました。
なんとなく、姿勢や、歩く姿がよくなった気がします。
投稿日: 23日前 投稿者: 奇手仏心

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レビューを拝見して、かなり期待して購入しました。しかし物凄く足がつったことと、「なんとなく持続したくなる愛嬌」に欠けており、結局2回しかできませんでした。今は友... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: ３児の母

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投稿日: 23か月前 投稿者: 熊五郎

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投稿日: 2007/7/17 投稿者: しいちゃん

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投稿日: 2006/6/14 投稿者: YT

5つ星のうち 4.0 なかなか!
バレエはストレッチ等がすきで購入しました。このDVDのいい所は解説がわかりやすく優しいし、バレエダンサーの動きも反復が多いから覚えやすい点です。... 続きを読む
投稿日: 2006/5/27 投稿者: CAT06

5つ星のうち 5.0 ニューヨーク・シティ・バレエ　ワークアウト（日本版）
バレエの基礎となる体作りに最適です。バレエの優雅ななめらかな動きには、このＤＶＤのエクササイズのような筋力トレーニングが必要です。バレエはもちろん、他のフィット... 続きを読む
投稿日: 2006/3/23 投稿者: クロワゼ

5つ星のうち 5.0 とってもお勧め！
これは絶対いいです！特にバレエが好きという方には絶対お勧めです。「ダンス」というのは全くありませんが、ＤＶＤにそってエクササイズをしているだけで知らない間に１時... 続きを読む
投稿日: 2006/3/13 投稿者: チャム

5つ星のうち 4.0 継続は力なり
... 続きを読む
投稿日: 2006/1/20 投稿者: Lotus

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