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宮塚英也の8週間で誰でもトライアスリートになれる!―確実、安全にレベルアップするトライアスロンの練習プログラム決定版
 
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宮塚英也の8週間で誰でもトライアスリートになれる!―確実、安全にレベルアップするトライアスロンの練習プログラム決定版 (大型本)

宮塚 英也 (著)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)
トライアスロンは決して過酷なスポーツではありません。野球が「投げて、打って、走る」ように、トライアスロンは「泳いで、こいで、走る」だけのこと。取り組み方さえ間違わなければ、誰にでも楽しめる魅力的なスポーツなのです。これは、本書を読めば理解していただけることでしょう。

内容(「MARC」データベースより)
トライアスロンには過酷なイメージがつきまとうかもしれませんが、そんなことは全然ありません。誰でも8週間あれば大会に挑戦できます。確実、安全にレベルアップするトライアスロンの練習プログラムの決定版。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 大型本: 119ページ
  • 出版社: ランナーズ (2003/05)
  • ISBN-10: 4947537590
  • ISBN-13: 978-4947537591
  • 発売日: 2003/05
  • 商品の寸法: 25.6 x 20.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
  • Amazon.co.jp ランキング: 本 - 162,236位 (本のベストセラーを見る)

    カテゴリーランキング:

    90位 ─   > 実用・スポーツ・ホビー > スポーツ > 陸上競技
    2620位 ─   > 医学・薬学 > 臨床医学 > 体育学・スポーツ医学
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5つ星のうち 5.0 トライアスロンってなぁに?, 2007/9/29
トライアスロンってなぁに?
そんな疑問に、分かりやすく答えてくれる一冊です。

トライアスロンを見に行ったときに、ふと、トライアスロンについて知りたくなって買いました。
おそらく、初めての人はじゅうぶんな知識がないので、トライアスロンをしようと思っても尻ごみします。
自転車を買うことだって難しいし、それについての知識を身に付けるのも難しいです。
スイムもどういうウェアがいいかな・・・、など。
とりあえず、この一冊でトライアスロンの概要が分かりますし、やるやらないに関係なく楽しめると思います。
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13 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 トライアスロン入門書の決定版!, 2005/12/6
トライアスリートに定評のある

トライアスロン入門書

日本の第一人者だった宮塚氏が書いただけに説得力がある

8週間に渡る具体的なトレーニングメニューが書かれていて素晴らしい

彼に信じてついていけば

初心者でも完走できるレベルになるだろう
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