Click here to see in English.

アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために
 
 
自分のイメージを掲載する
この本の中身を閲覧する

アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために (単行本)

平木 典子 (著)
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (26件のカスタマーレビュー)

出品者からお求めいただけます。


中古商品19点￥ 243より コレクター商品2点￥ 2,128より

商品プロモーションおよび特別キャンペーン

この商品を買った人はこんな商品も買っています

自己カウンセリングとアサーションのすすめ

自己カウンセリングとアサーションのすすめ

平木 典子
5つ星のうち 4.1 (11)  ￥ 1,575
図解 自分の気持ちをきちんと「伝える」技術―人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ

図解 自分の気持ちをきちんと「伝える」技術―人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ

平木 典子
5つ星のうち 4.0 (9)  ￥ 1,260
カウンセラーのためのアサーション (アサーション・トレーニング講座)

カウンセラーのためのアサーション (アサーション・トレーニング講座)

平木 典子
5つ星のうち 4.5 (2)  ￥ 1,890
アサーション・トレーニング―自分も相手も大切にする自己表現

アサーション・トレーニング―自分も相手も大切にする自己表現

平木 典子
￥ 2,100
「言いたいことが言えない人」のための本―ビジネスではアサーティブに話そう! (DO BOOKS)

「言いたいことが言えない人」のための本―ビジネスではアサーティブに話そう! (DO BOOKS)

畔柳 修
5つ星のうち 5.0 (6)  ￥ 1,365
› 関連商品を見る

登録情報
この本のなか見！検索より （詳細はこちら）
この本のサンプルページを閲覧する
おもて表紙 | 著作権 | 目次 | 抜粋 | 裏表紙
この本の中身を閲覧する:

類似した商品から提示されたタグ

 (詳細)
関連タグ(この商品に近い関連キーワード)を追加する++最初のタグになります
 
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
 
最も人気のあるタグを見る
 

カスタマーレビュー

26レビュー
星5つ:
 (11)
星4つ:
 (10)
星3つ:
 (5)
星2つ:    (0)
星1つ:    (0)
 
 
 
 
 
おすすめ度
5つ星のうち 4.2 (26件のカスタマーレビュー)
 
 
 
 
あなたの意見や感想を教えてください:
最も参考になったカスタマーレビュー

 
69 人中、67人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 コミュニケーションスキルを伸ばす第一歩, 2005/12/26
日常生活や仕事において、一番必要とされる能力 - コミュニケーションスキル。
しかし、コミュニケーションスキルにコンプレックスを持っている人、特に
　・相手をいたわり、自分の言いたいことをうまく主張できない
　・自分の主張を通しすぎて、相手を傷つけてしまう
という人。自分では気がつかないかもしれないが、このような人は多いのではないだろうか。
そのような人にお勧めするのが「アサーション・トレーニング」である。

「アサーション」とは何か？
詳しくは本書を読んで欲しいのだが、簡単に言うと「適切な自己表現」のことである。
相手も自分も傷つけることなく、円滑なコミュニケーションを行うことで、毎日を楽しく過ごす。
これがアサーションで目指すことである。

自分もうまく主張できず悩んでいたのだが、本書を読んで目から鱗が落ちる気がした。
読み終わってすぐにアサーションができるようになったというわけではないが、考え方は変わったし、コミュニケーションスキルをトレーニングで伸ばそうと考えるきっかけにもなった。
本書は入門書であるため、本格的にコミュニケーションスキルを伸ばすためには、本書だけでは役不足だが、それでも最初に読む本としての価値は非常に高いと感じる。

コミュニケーションスキルを伸ばしたい人には是非一読をお薦めしたい。
コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)



 
31 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 自己表現には3種類あります1不十分な自己表現2過剰な自己表現3適切な自己表現、これがア, 2003/6/21
すべての人が読める本です。なぜなら、すべての人が日常で行っていること・・自己表現についてだからです。人はアサーションの理解とスキルが身についたとき楽になれるでしょう。うつ病の予防にもなるのでは。また、医療関係者はこの理論を理解することで、カウンセリング技術を身につけることが出来ます。疲れやすい現代社会の人間関係。ほっと一息つく瞬間にこの本を手にとって見てください。喫茶店で1時間くらいです~っと自分自身の中に入ってきて読めてしまいます。感動と癒しがのこります。きっと、なんらかの胸のつかえが取れるでしょう。結構、掘り出し物の書籍です。知ってる人はしってるのかな？
コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)



 
42 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 いつも手元に置いていました。, 2002/3/14
最初は一気に読みましたね。
私の中にはない考えかただったので。
ビックリしたのですが、妙に納得してしまって。
親、夫、子ども、ともだち、近所の人などなど、ひとと接するのってとても難しいと思っていたことや、
自分自身のことに対するなにか助言のように感じました。

でも新しい考えかただったので、なかなか身につかなくて、部分的に読み返したり、こういう時はどうだろうって探したり、３ヶ月はいつも手元にありましたね。本のサイズも小さいし、薄いから軽いし、でも中身のある本でした。

コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)


あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
 
 
 
最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 3.0 読みやすいです。
　一気に読めます。しかし、
この本を読んだだけでは、コミュニケーション能力が
改善されたかどうかは、疑問です。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: 自助の奇妙な冒険

5つ星のうち 5.0 生き方が変わりました
アサーションのすすめ。
非常にわかりやすく、読みやすいので1時間もあれば読めてしまいます。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: CBT研究家

5つ星のうち 4.0 あなたは自分の意見をはっきり言えますか？
頼まれごとをされたとき、自分の気持ちを偽らずに“イエス”や“ノー”が言えますか。また感情的にならずに話し合えますか。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: ＨＩＲＯ

5つ星のうち 3.0 少し難しかった
アサーショントレーニング対象と該当するのか、読み進みにくかった。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: ヤマガラ好子

5つ星のうち 4.0 素直に、非常に勉強になりました!
アサーションとは自分の思ってることや言いたいことを相手に気持ち良く
しかも分かり易く自分も相手も同等に尊重する自己表現方法とでも言う... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: takuma_8ape

5つ星のうち 4.0 アサーションが理解できました
しっかりと伝えるべきことを伝えられない、攻撃的に自分の主張を展開する、両方がアサーションの問題であることが理解できました。まずは、自分がどのタイプに属するのかを... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: しーよん

5つ星のうち 5.0 「アサーションな考え方」こそが真に自由な人生を創る
かなり前に読んだのですが、年に何回か
手にとって読み返すことがよくあります。
何度も読み返せるほど、内容もわかりやすく、... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: はひふ

5つ星のうち 4.0 チームで働く会社員に読んでもらいたい
とても読みやすく、一気に読めた。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: Zezmer

5つ星のうち 5.0 思いこみをくつがえす
この本の中で「人を傷つけないにこしたことはないけれども、傷つけることもありうると覚悟する」とあります。人を傷つけないように控えめにものをいう人は、相手にもそれを... 続きを読む
投稿日: 2006/11/12 投稿者: ミステリ好き

5つ星のうち 3.0 アサーションと看護師
　アサーションって看護の世界で最近使われています。
攻撃的や卑屈にならないような自己表現のために必要だと思います。... 続きを読む
投稿日: 2006/4/26 投稿者: そらそら

この商品のカスタマーレビューだけを検索する


クチコミ

商品やカテゴリー、トピックについて他のカスタマーと語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
この商品のクチコミ一覧
内容・タイトル 返答 最新の投稿
まだクチコミはありません

語りたいこと、聞きたいことはありませんか？　意見や質問を書いて情報交換しましょう。
新しいクチコミを作成する
タイトル:
最初の投稿:
サインインが必要です
 

   

リストマニア

リストを作成

関連商品を探す

同じキーワードの商品を探す








この本は、それぞれの上記のテーマに含まれています。

フィードバック


チェックした商品の履歴

 (詳細はこちら)

製品詳細ページやサーチ結果を表示した後、興味のあるページに戻る簡単な方法についてはここを参照してください。