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女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消!
 
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女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消! (単行本)

by 松田 麻美子 (著)
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Product Description

内容（「BOOK」データベースより）

体のトラブルで人生をムダにしていませんか!?婦人科医も教えてくれない自然療法。「ナチュラル・ハイジーン」式体内クレンジングですべての悩みに永久にサヨウナラ!生理痛がなくなる!肥満解消!お肌も体も若返る!乳ガンも怖くない!そして、お金もかからない。三週間後、天使のような体を感じてください。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

松田 麻美子
自然健康・治癒学博士。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。1978年、米国ウェスリヤン大学卒。1992年、「アメリカ健康科学カレッジ」にて栄養科学の最高学位を取得。2006年、米国ナチュラル・ヘルス大学卒。日本におけるナチュラル・ハイジーン(自然健康法に基づく究極の健康栄養学)のパイオニアとして活躍。現在、米国ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

Product Details

  • 単行本: 344 pages
  • Publisher: グスコー出版 (2007/10/20)
  • ISBN-10: 4901423118
  • ISBN-13: 978-4901423113
  • Release Date: 2007/10/20
  • Product Dimensions: 7.5 x 5.2 x 0.9 inches
  • Average Customer Review: 4.8 out of 5 stars  See all reviews (16 customer reviews)
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87 of 88 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 今回も衝撃の内容です。, 2007/11/3
今回も衝撃の内容になってますが、読んだところからお伝えします。

牛乳に含まれる成長ホルモンIGF−１は私たちの体の中作られる

ホルモンと同じであるため、牛乳を飲む人は子牛のように

（一年で１８キロが４５４キロ！）めざましい発育をさせますが、

反面必要以上に成熟を早め、初潮年齢の低下（戦後は１５才だった

のが今は１２才）、生理痛、子宮や卵巣のトラブル、乳がん（女性

の場合）や前立腺がん（男性の場合）の元凶になっているのです。

チーズやアイスクリームのように凝縮した乳製品には、ホルモンも

凝縮して詰まっています。（アイス好きの自分には耳が痛いです）

残留農薬の９５〜９９％は魚・肉・卵・乳製品からとりこまれている。

ベジタリアンの体内の農薬レベルは、肉食者の１〜２％にすぎない。

健康に関心のある方、女性の方、これから妊娠を考えてる方、今妊産婦、授乳中の

方は是非読んでもらいたいと思いました。

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22 of 22 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 腸のクレンジング☆, 2009/5/25
カレン・キングストンさんの、「ガラクタ捨てれば、自分が見える』にも書いてあるように、現代人にとって、腸のクレンジングは、必須のようです。

欧米型の食事をするようになり、体調不良になったり、癌にかかる確率が非常に高くなっている昨今。

牛乳や砂糖、肉類の摂取を出来る限り回避し、代わりに果物や生野菜、ナッツや穀物をとることを推奨。

内容を読んで、冷蔵庫にあったチーズはもう、摂取するのをやめにしました。

完璧にするのではなく、できるところからやれば良いそうなので、私も出来るところから、やっていこうと思っています。

自分の体を大切にすることが出来るのは、結局のところ、自分しかいない・・だから、実行するのみ、だと思っています。

ＴＶや広告、営利目的の医者の手術推奨などに振り回されていることに、気づかされただけでも、大きな収穫でした。

著者自身が、辛酸を舐めてきたからこそ、内容は非常に説得力があり、たくさんの参考文献や症例、レシピなども紹介されていて、ためになる本だと思いました。
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55 of 57 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 多くの女性たちにお薦めの一冊, 2007/11/12
By ﾊｲｼﾞｰﾝ (ｲｷﾞﾘｽ ﾉｯﾃィﾝｶﾞﾑ 在住) - See all my reviews
気軽に読める流行のダイエット本とは異なり、女性の体の生理学について実に科学的に説明されている本です．じっくり時間をかけて理解しながら読む必要がありますが、読み終えた後は、生理痛や月経前症候群はもちろんのこと、子宮筋腫や卵巣腫瘍、乳がんや更年期障害、体重や肌の悩みなど女性特有のトラブルは、自分の食事とライフスタイルの選択如何で、どのようにでもコントロールできるということが納得できます．生理痛や月経前症候群などは、実践した一ヵ月後には、完全になくなってしまうという、これまで痛み止めに頼っていた人達には、それこそ信じがたいほどすごい健康法が紹介されています．薬に頼らずお金もかけず、実に簡単に健康改善ができる方法があることを知り、感激しています．この一冊に投資したわずかな値段で、飛び切り上等の健康を買えたような、得をした気分です．
イギリス在住の日本人のお友達にも薦めています．
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