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アーユルヴェーダの強壮学
 
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アーユルヴェーダの強壮学 (単行本)

クリシュナUK (著), Krishna Upadhyaya Karinje (著)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

現代人の老化のスピードは、かつてないほど早まっている。本当は40歳代なのに、50歳代に見えるという人が、あなたの周りにいないだろうか。それは決して印象の問題ではなく、実際に、その人の「体の年齢」が「暦の年齢」を追い越しているのだ。―インド5000年の伝承医学があなたの若さを取り戻す。


内容(「MARC」データベースより)

「現代人の老化のスピードは、かつてないほど早まっています。「体の年齢」が「暦の年齢」を追い越しているのです。」 インド5000年の伝承医学が、あなたの若さを取り戻す。

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5つ星のうち 4.0 なんとなく理解できたような・・・, 2004/3/2
By カスタマー
食生活全般について、アーユルヴェーダの教えがとてもわかりやすく説明されていました。全部実行するのは無理として、すこしだけ自分の食生活を見直してみたいっていう時の、手助けになるかもしれません。
私の場合ごま油の頭皮のマッサージをぜひやってみようと思いました。
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2 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 強壮学・強精学はアーユルヴェーダの得意分野です。, 2004/3/11
アーユルヴェーダはその起源とも言われる5千年も前から強壮・強精学として老化防止について教えてきた若返りのエキスパートです。若々しく健康に生きるための日常の食生活からヨーガ、嗜好品のとりかたまでわかりやすくのっている一冊です。浄化療法(パンチャかルマ)についても説明しています。
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