食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦 (単行本)

体もボロボロ、精神的にもかなりやばい時期でした。
そんなとき、あるイベントで偶然園山真希絵さんとこの本のことを
知って、思わずのめりこみました。園山真希絵さんは、ほんとに
食べることを大切にしてる方だと感じて、今までの自分がすごく
恥ずかしくなると同時に、私も園山真希絵さんみたいに、もう

一度がんばってみようって心から思いました。自分にどこまで
できるかわかならいけど、私も、園山真希絵さんみたいに食べる
ことを楽しめる人になりたい。今はそうおもってがんばって
います。この本に、本当に救われました。

食べること、ダイエットで悩んでる人に、ぜひとも読んでほしい
一冊です。