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シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
 
 

シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~ (単行本(ソフトカバー))

by セス・ロバーツ (著), 田口 元 (監修), 田中 敦子 (翻訳)
3.4 out of 5 stars  See all reviews (31 customer reviews)
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Product Description

内容紹介

■テレビ番組『ドリームプレス社』で紹介され、大反響!

■何度もダイエットに失敗してきた女優の渡辺えりさんも痩せた!

■「食事制限」なし!「運動」なし!のダイエット法が上陸!

全米のブログで大爆発し、テレビ局CBCでも特集され、
ベストセラーとなったダイエット法が遂に上陸!

しかも、その方法は、
・1日1回でもOK!

魔法のダイエット『シャングリラ・ダイエット』は、
「食事制限」なし!
「運動」なし!

だから、
「ガマン」なし!
「リバウンド」なし!

しかも、
「科学的根拠(巻末に掲載)」あり!
もしも、あなたが、

「運動は嫌い!続かない!」
「好きなモノを食べたい!飲みたい!」
「忙しい!時間がない!」

「でも、やせたい」
と思うなら、シャングリラ・ダイエットをオススメします!

■男女兼用!お金も手間もかからない!
もしも、あなたが女性なら、
・(食事制限がないので)キレイにやせる!
・生理痛もなくなる!軽くなる!
・好きな服が着れるようになる!
もしも、あなたが男性なら、
・(手軽な方法だから)忙しくてもやせる!
・(ガマンがないから)ストレスなくやせる!
・モテる!

全米ベストセラーの『シャングリラ・ダイエット』なら、
「食事制限」なし!
「運動」なし!
だから、
「ガマン」なし!
「リバウンド」なし!
しかも、
「科学的根拠」あり!

ところで、『シャングリラ・ダイエット』とは?

■「セットポイント」を下げれば、15キロも簡単に落ちる!

『シャングリラ・ダイエット』とは、
米国の心理学者が考案したダイエット法。
従来までの「食べるものの量や種類を制限する手法」と異なり、
「食欲そのものをコントロールする手法」。

では、どうやって、食欲をコントロールするのか?
その秘密は「セットポイント」。
「セットポイント」とは、
「あなたの身体がこの体重になりたい、と無意識に欲している体重」のこと。
あなたは、無意識に食事をしているときは、この「セットポイント」に
体重が近づくように食欲をコントロールしています。

つまり、「セットポイント」を下げてしまえば、
ほったらかしでも体重が勝手に下がっていく。
だから、
「食事制限」なし!「運動」なし!
なのです!
しかも、その方法は、とても簡単!
しかも、
・1日1回でもOK!

その方法とは、オリーブオイルを飲むだけ!
とても簡単なダイエット方法!
ぜひ、あなたもシャングリラ・ダイエットでやせましょう


内容(「BOOK」データベースより)

「運動」なし、「食事制限」なし。だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。

Product Details

  • 単行本(ソフトカバー): 160 pages
  • Publisher: フォレスト出版 (2008/6/6)
  • Language: 日本語
  • ISBN-10: 4894513056
  • ISBN-13: 978-4894513051
  • Release Date: 2008/6/6
  • Product Dimensions: 7.3 x 4.7 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 3.4 out of 5 stars  See all reviews (31 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #9,859 in 本 (See Bestsellers in 本)

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21 of 21 people found the following review helpful:
3.0 out of 5 stars 向き不向きがあります, 2009/3/23
By 空港EXPサービス上田 (兵庫県西宮市) - See all my reviews
(TOP 1000 REVIEWER)   
簡単にできると思っていましたがオリーブオイルをはじめオイルを
飲むのが意外ときつくて挫折しそうになっています。

ただし、オイルを飲むとその地点から胸焼けというか不快感が伴い
ますので確かに食欲は無くなります。

自分では胃腸系は強いと思っていましたがオイル直飲みは意外と
不向きだと自覚しています。

ただ、慣れるかも知れませんのでもう少し頑張ります。
1週間で3キロ落ちましたので効果は期待できますが今までの
数々の失敗体験とリバウンドが頭をよぎるこのごろです。
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33 of 34 people found the following review helpful:
3.0 out of 5 stars にきびが・・・, 2008/9/26
ほかの方がおっしゃっているように食間にオイルと砂糖水を摂取するダイエットなんですが
確かにびっくりするぐらい食欲はなくなりましたでもオイルを摂取したことによって
元々脂っ気が多めでニキビが出やすい私は瞬く間に顔中がぶつぶつに・・・
でもそういうケのない人には良いと思います
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58 of 61 people found the following review helpful:
3.0 out of 5 stars 胃腸の弱い人には辛いです, 2008/7/30
このダイエットを始めて1ヶ月半になります。
確かに食欲はなくなり、体重も15kg近く落ちました。

しかしそれは私の場合、オイルを飲んだ後の
不快感、吐き気、冷汗を伴う程の胃痛と水下痢…そういった理由も含まれるかも知れません。
周囲からも健康を害しているから止めろと言われてますが、
この減量効果に止めることができません。

胃腸の弱い方、下痢症の方は本来なら止めておいたほうがいいと思います。
しかし、効果は保証しますよ。

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3.0 out of 5 stars 逆発想に驚きました
逆の発想でダイエット法をに新しさを感じます。砂糖は取らない、近よらない、そして油分は抜く食生活を徹底してきました。が生物的に限界を感じだすと一気に油断へと滑りま... 続きを読む
Published 2 months ago by ファイン千葉

1.0 out of 5 stars あわない・・・
もし、これでやせる理由があるとすれば、
オイルや砂糖水の摂取それ自体ではなく、
それをとる前後一時間は風味のあるもの... 続きを読む
Published 4 months ago by 小人閑居

3.0 out of 5 stars コンセプトは面白いと思います。
発案者のセス・ロバーツ博士はもともと心理学が専門なので、プラシーボ効果に主軸を置いた上でこのダイエット法を提唱されているとすれば、かなり手の込んだ秀作ダイエット... 続きを読む
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タイトル通り「大食い太り」の人向けですね。
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