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夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート
 
 
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夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート [単行本（ソフトカバー）]

岡崎 太郎 (著)
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商品の説明

出版社 / 著者からの内容紹介

「夢はない」というあなたへ向けて「これ以上遠回りをしないでも実現したい人生をつくる方法」を書きました。心から実現したい目標を明確にするための実践法です。
夢や目標が見つからない、アイデアが湧かない、すぐに自信を失くしてしまう、毎日が忙しすぎて、自分の人生を考える余裕がないと言う人にこそ、活用してもらいたいすばらしいツールなのです。
今日からでも簡単に始められ、しかも毎日がますます楽しくなることを保証します！
テレビショッピングのセールストークのようですが、ほんとです。（著者より）

内容（「BOOK」データベースより）

「夢はない」というあなたへ向けて「これ以上遠回りをしないで実現したい人生を作る方法」を書きました。心から実現したい目標を明確にするための実践法です。今日からでも簡単に始められ、しかも毎日がますます楽しくなることを保証します。
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5つ星のうち 5.0 ２つの宝物が入っています。, 2004/11/11
レビュー対象商品: 夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート (単行本（ソフトカバー）)
　『1日3分「夢」実現ノート』この本には、ビジネスに携わる人（携わらない人にも！）２つの宝物が入っています。

　プロローグと1章だけ読んでいると、インパクトが感じられない人がいるかも知れませんが、第2章から、ガゼン盛り上がって､成長曲線のように独自の視点（ノウハウ）がでてくるのが本書の特徴だと思います。
さて宝物とは、「モチベーションシート」と「グルーピングリスト」です。 　従来いままでの手帳ノウハウとは､本書は、全く違う発想で書かれているんです。　
だって、予定や計画スケジュールの部分は、すっぱり捨てる。行動や実践記録に焦点を絞るノウハウが書かれています。
それも、いいことだけや、アイデアなど前向きなことを書いていくのです。　
特にスケジュールや計画に忙殺されている方には、きっとすごい力を発揮してくれるでしょう！ また「グルーピングリスト」を活用する事により、「今まで気づかなかった自分の本音(夢）」が見えてきます。
そしてその､夢の実現に向けて、２つの宝物は､絶大な力を発揮するでしょう。 「心のモヤモヤ」が「夢」変わる本。 　
読んだその瞬間から実践できるこの本に、とても感謝しています。

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46 人中、42人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 お手軽だけどすごく実践的でパワフルな夢実現法です, 2004/11/10
レビュー対象商品: 夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート (単行本（ソフトカバー）)
成功哲学では「思いは現実化する」というのが定説です。
けれど、私も含めて普通の人は思い通りにならない現実を前に、そんなわけないと言います。

しかし、実際には誰しもが「思いを１００％現実化」しているという考え方もあります。
では、なぜこのような食い違いが生じるのか。

それは、普通の人が、自分の思いを野放しにし、責任を取っていないからです。
つまり、「成功したい」という思いの裏側にある「そうはいっても自分には無理」。
そんな思いの方が実現してしまっているのです。

その原因は、普通の人がついつい悪い方に考えてしまうという、永年に渡り培ってきた
悪習にあります。

本書はその悪い習慣を改めるのに非常に効果があるように思います。
この本に説明されている簡単な方法で、次のようなことが自然と実践できます。

自分が本当は何を求めているかを見つめます。
その一方で、実際はどんな行動を取っているのかという現実に直面します。
夢を実現するため何をするのかに意識をフォーカスします。

理想的ななりたい自分を常に明確に意識することで、いつの間にか夢が実現することは
筆者の岡崎氏が証明しているとおりです。

これまでの手帳活用法というと、まず計画ありきでどうもハードルが高かったのですが、
本書はそんな必要もなくさっそく実践し始めました。
なかなかいい感じで、これなら意思の弱い私も続けられそうな気がしています。

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5つ星のうち 4.0 夢を実現する為には「行動」ありき！, 2005/4/22
レビュー対象商品: 夢が見つからない人のためのシンプルな習慣 1日3分「夢」実現ノート (単行本（ソフトカバー）)
私にとって初めての「手帳本」。1時間ほどで読める内容でした。
小難しくなく何をすれば良いかが分かりやすく書いてあります。

手帳を活用しなくても記憶できるくらいの予定しかないので
手帳活用不足でしたが、この本を読んで少しずつですが記入する習慣ができました。
日々のスケジュールを記入するだけが手帳ではないと実感しました。

一般的には
1.「PLAN」(計画)⇒
2.「DO」(行動)⇒
3.「CHECK」(反省)⇒
4.「ACTION」(行動)が最善とされているが、
著者いわく
2.から始めればいいのではないか。
計画が立てられないから行動できない・・なんてもったいない。
とにかく行動して思ったことを忘れないように書き残しておこう！
それを振り返って先に進もう！と解釈しました。

確かに「計画」で行き詰ったことがあったので
なるほどぉと思いました。単純なことですがその発想の転換のきっかけを与えてくれただけでもこの本を読んで良かったと思います。

本の中で提案されている全てを実行できなくてもよいんです。
出来ることから始めてみましょう！
私はとりあえず手持ちの手帳に「日々の記録」を開始しました。

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