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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
メラトニンは1958年、イェール大学のアーロン・ラーナーによって報告された、脳の松果体由来のホルモンである。現在、メラトニンが天然の睡眠薬として、また、時差ボケの薬として有効であることを信じる人は多い。本書で、著者が言いたいことは松果体がメラトニンを介して働く「加齢時計」だということである。
内容（「MARC」データベースより）
老化とは、全身の器官系の機能の指揮をとる器官が十分に働かなくなることである。その器官を活性化させるのがメラトニンという物質。これを用いることで老化をコントロールできるという、画期的な提言。
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