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うつ病を治して元気になる方法 最新版 (単行本)

税所 弘 (著)
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内容(「BOOK」データベースより)

うつを知り、納得し、乗り越える、「早起き健康療法」の実践本が、パワーアップして新登場。早起き心身健康療法の効果とその回復リポート。


内容(「MARC」データベースより)

鬱病克服に革命を起した前作の内容を、更にパワーアップして、新登場! 鬱病と心のメカニズムを解き明かし、早起きで何故、鬱病が克服できるのかを説明する。2000年刊の最新版。

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5つ星のうち 1.0 著者は鬱の事が判っているとは思えない, 2009/7/14
パニック障害など精神障害はもっと脳生理学的にも解明されています。体験談に登場する人たちは非常に軽症な人たちです。もっともっと深刻な状態の人たちが大勢います。そんな人たちが読んだら誤解を与えます。また、間違った期待を持ちます。そんなにうつ病は単純ではありません。
自己啓発は健全な人が行うものです。病気を治すためではありません。
自己啓発で治る程度のうつ病患者限定を明確に表現すべきです。
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