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正しい姿勢を取りもどし、心身のバランスを統合して精神力を高める。
内容（「MARC」データベースより）
体の芯の安定性を高めるワークアウト、負荷の低いコンディショニング運動、心肺機能を強化するエアロビクス運動、おいしい健康食のレシピ、実践的な食事プランを組み合わせた、エクササイズボールのプログラム。
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54%のカスタマーが レッスンDVD付 バランスボールエクササイズを購入しています ￥ 1,496 |
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46%のカスタマーが 身体が芯から生まれ変わるフィットボール―あるべき本来の姿にリセットし、しなやかに引き締めるボール・ワークアウトの決定版!を購入しています ￥ 1,995 |
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2009.7.22、日食を見よう
2009年夏、皆既日食をはじめ、全国的に大規模な部分日食が起こる。太陽観察専用の『Amazon.co.jp 日食グラス SUN CATCHER-X』での観察方法を紹介した日食特集は、天文ストアへ。
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