1095食のカレンダー(手帳) 2009 (2009) (単行本)

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• 股関節エクササイズ―やせる!痛みが消える! (マキノ出版ムック)  『安心』編集部

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内容紹介
テレビ朝日の料理番組「おかずのクッキング」から生まれた、手帳型のカレンダー。

「今日作った煮物は家族に好評だった」
「野菜をもっととらなくちゃ」
「久し振りにあの店にランチに行きたいな」・・・
人は食に関して、実にさまざまなことを考えているもの。食に関する日々のあれこれ、まとめてこの1冊に書き留めてみませんか?
書けば、自分の、我が家の食生活が見えてきます!


★土井善晴の特選レシピ100つき!
「菜の花と豆腐の煮浸し」「なすとトマトの和えもの」「いわしの酢煮」などなど、ほっとするおいしい家庭のおかずを100品掲載。「肉、魚、野菜、豆、卵」素材別インデックスで、その日の献立作りにお役立ち。

★毎週楽しい「お料理ことわざ」53訓つき!

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