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こころのビタミン―あなたの夢を実現する
 
 
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こころのビタミン―あなたの夢を実現する (単行本（ソフトカバー）)

by 栗原 英彰 (著), 祢津 弘美 (著)
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Product Description

出版社/著者からの内容紹介

目の前にある現実も、一種のだまし絵です。
そこに、私たちはたったひとつの現実しか見ていませんが、ほんの少し視点をずらせば、まったく別の現実が浮かびあがってきます。
たとえば、「私はこんな人間なのだ」と、あなたが勝手に思い込み、決めつけている「私」という観念も、だまし絵のひとつの見方にすぎません。
このだまし絵は2通りですが、あなたの中には何百通りもの「あなた」が隠れています。


内容（「BOOK」データベースより）

自分を愛したくなる10のストーリー。「愛したい」「愛されたい」「元気を出したい」「ドキドキしたい」「疲れた心を癒したい」そんなアナタに贈る愛と冒険の物語。夢を実現する10枚のLVカード付。
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Product Details

  • 単行本（ソフトカバー）: 127 pages
  • Publisher: 現代書林 (1996/05)
  • ISBN-10: 4876208883
  • ISBN-13: 978-4876208883
  • Release Date: 1996/05
  • Product Dimensions: 7.3 x 5.1 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 5.0 out of 5 stars  See all reviews (3 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #136,150 in 本 (See Bestsellers in 本)

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8 of 8 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 優しい気持ちになれる本, 2004/2/10
ヴィジョン心理学を日本で広めた第一人者の御夫婦が、８年前に書かれた本。ヴィジョン心理学の入り口として、また、すでに学ばれたり、セミナーに出席したことのある方が、疑問点をクリアするためにもおすすめです。わかりやすく、１０のテーマが１０章に分けて書かれてあり、各章末にはワークも載っています。こうした本の特徴ですが、このワークをしっかり行うことで、絶大な癒し効果を発揮すると思います。（ワークの例）・身近な人の嫌いな点を書き出す・人が自分に対してした、許せないことを書き出す書き出した後で見直してみると、それは全部自分が人に対してしていることだったりします。これは大きな気付きでした。・一番望ましい１週間後の自分、１年後の自分、５年後の自分は・それを妨げるハードルはこのハードルが案外シンプルなことだったりします。自分の中のネガティブな部分を昇華するために有益な本です。文の調子も柔らかく、優しい気持ちになれる本です。
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4 of 4 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars すべての夢を実現したい人達に, 2006/8/30
By まぁちゃん "幸せな自己成長セラピスト" (東京都世田谷区) - See all my reviews
(TOP 100 REVIEWER)   
夢を実現するビジョナリーのためのビジョン心理学。
とても読みやすく自然と心の中に溶け込むような文章です。

１０個のこころのビタミンが紹介されています。

１．願いって何？・・・・夢がわからないアナタに贈るストーリー

２．生きるって何？・・・意欲を持てないアナタに贈るストーリー

３．自分って何？・・・・正直になれないアナタに贈るストーリー

４．パワーって何？・・・責任が嫌いなアナタに贈るストーリー

５．冒険って何？・・・・チャンスの前にたたずんでいるアナタに贈るストーリー

６．許すって何？・・・・自己表現がヘタなアナタに贈るストーリー

７．癒しって何？・・・・分ち合う喜びを知らないアナタに贈るストーリー

８．愛って何？・・・・・真のパートナーに出会えないアナタに贈るストーリー

９．喜びって何？・・・・パワフルに生きられないアナタに贈るストーリー

１０．自由って何？・・・人とうまく関われないアナタに贈るストーリー


具体的なエクササイズも満載です。
栗原さんの著書の中でも絶品な１冊です。
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2 of 2 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars すーっとココロに染み入る本。。, 2006/4/28
ヴィジョン心理学への興味をさらにかきたててくれた１冊。

わたしたちが「なりたい自分」になるのを妨げている
不安や恐れの原因などを身近な例も交えて
とてもわかりやすく、やわらかい語りで伝えてくれている
ところに著者の愛情深い人柄を感じました。
また１０のキーワードごとに章がわかれているので
どの章からでも読めて、すんなりココロに染み入るので
一気に読んでしまいました。

ヴィジョン心理学という視点をベースとして書かれているので
いわゆる「癒し本」とはまた一味違った角度から自分を
解放するヒントをえられると思います。

それでいてこのお値段はお買い得！
何度でも読み返したくなる、私的に保存版の本。
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