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晩酌女子のきれいレシピ―やせてうるおう122の超低カロリーおつまみ
 
 

晩酌女子のきれいレシピ―やせてうるおう122の超低カロリーおつまみ (単行本)

大沼 奈保子 (著)
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商品の説明

内容紹介

ほんのひと工夫で大幅カロリーダウン
今夜もおうちで「おつかれさま!」
マイペースで飲める、食べられることが「晩酌女子」のメリットです。
きれい&健康をキープする122のすべてのレシピにカロリー計算付き。

身体によいおつまみ→適度なお酒→ストレス解消→元気な朝!
「賢いおうち飲み」に挑戦したい女性、必読の書。
自分で自分をおもてなし、カラダとココロがよろこぶ酒の肴の簡単レシピ集。
カロリー超控えめ、もちろん材料費もかなり控えめ。
でも、滋養はいっぱい♪の、女子にやさしい1冊です。

好みのお酒から得られるステキな解放感と
きれいで健康になれるおつまみのあるテーブル。
「可愛い、大切なワタシ」のための、真の心尽くし。
それが、晩酌女子のメリットです(本書より)。


内容(「BOOK」データベースより)

ほんのひと工夫で大幅カロリーダウン。今夜もおうちで「おつかれさま!」すべてのレシピにカロリー計算付き。

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