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会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本
 
 
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会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本 (単行本)

斎藤 茂太 (著)
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (18件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

社会人の、ムカついた、落ち込んでる、失敗したetc.イロイロな悩みによく効くアドバイス。あなたの「もうイヤだ!」必ずすっきりします。


内容（「MARC」データベースより）

ムカついた、落ち込んでる、失敗したなど、あなたの「もうイヤだ!」必ずすっきりします! 著者の医師としての経験も踏まえて、「もうイヤだ」という気持ちに対処する様々なヒントを紹介。
商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 199ページ
  • 出版社: あさ出版 (2004/01)
  • ISBN-10: 4860630475
  • ISBN-13: 978-4860630478
  • 発売日： 2004/01
  • 商品の寸法: 18.8 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (18件のカスタマーレビュー)
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24 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 イヤ！という気持ちから脱却, 2006/7/18
印象に残ったことが二つあります。
一つ目は、「自分の評価は自分自身で下す」です。
他人の評価ばかりに気をとられていては、自分を見失って
しまうことがあります。
自分に対して、ほどよい居直りをして、自己評価を大切にしても
よいのでは、と思いました。
二つ目は、「あなたなりの迷い方をしておおいにじたばたする」です。
不調しから回復したとき、じたばたしたときのことを
思い出しましょう。
きっと、今後の人生において役立つと思います。
そして、困難にぶつかったときに乗り越えることができるでしょう。

「もうイヤだ！」と思ったときに一度読んでみるといいと思います。
心が少し軽くなると同時に、今までとは違う観点で
物事を考える契機となるでしょう。
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21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 もうイヤだ、という時に読んで見ました, 2005/3/10
　起業したのですが、思うように売上が伸びません。
　そんな時に、この本を読みました。
　私が、気に入ったのは次の言葉です。

　「悩んでいる時は、ヒマな時間を作らない」

　どうも、うまくいかないことに悩んでいたようです。
　そんな自分を捨て今日から自分を忙しくしていこうと気持ちを切り替えました。
　　
　　
　

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28 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 もういやだ、の時にとてもよい本です, 2005/6/4
By カスタマー
「もういやだ！」と本当に思ったときに、この本を見つけて購入しました。
こんな時の小手先の解決法ならいやだなと思ってページをめくっていきましたが､どのアドバイスにもそれぞれ共感できるところがあり､また著者は精神科医という専門家であるにもかかわらず、敷居の低いアプローチで分かりやすいアドバイスがたくさん載せています。
気分転換や私のようにもういやだと思った人にぜひお勧めします。
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投稿日: 2006/11/5 投稿者: うた空

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斎藤茂太さん。僕より何十歳も年上だけど、好きです。
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投稿日: 2006/7/1 投稿者: 光

5つ星のうち 4.0 自分を追い詰めない
人間、「もういやだ」と思うことは、会社・家庭などで直面する事です。いやだと言う感情を素直に受け止めてどのようにするかと有り、気分が楽になるのではないかと思います... 続きを読む
投稿日: 2006/6/15 投稿者: kiyog

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