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Product Description
出版社/著者からの内容紹介
「やせるためには食べる量を減らさなきゃ」そう思いこんでいる人にむけて、「食べてやせるダイエット」を提案していくのが、「100kcalおかずそれでも食べてやせる本」シリーズです。「長続きする」「リバウンドしない」「こんなに食べられる」をテーマに、ダイエットをあきらめてしまった人、失敗したことのある人、これからダイエットをはじめようとする人に向けて「食べる」ダイエットを提案していきます。
内容（「MARC」データベースより）
代謝をアップさせたり、太るホルモンを抑えてくれると人気のお酢。扱いやすい5種類のお酢を取り上げ、すっぱさが苦手な人でも大丈夫なダイエットレシピを紹介。〈平綴じ〉
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