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美のカリスマIKKOの「美脚革命」(初回限定生産) [DVD]

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商品の説明

内容紹介
女性たちのあこがれ! ゴジャかわ!
美のカリスマ・IKKOの美脚の秘密に迫るDVDブック
「内面からキレイになる」を信条とするIKKO究極のシェイプアップ法。カラダとココロに磨きをかけながら、2年半で25kgの減量に成功し、人もうらやむ美脚を手に入れた「ビューティ・ウォーキング」の秘訣を惜しげもなく大公開します。
美脚革命とはカラダとココロをシェイプアップする意識革命だった……。

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おすすめ度

5つ星のうち 3.8 (6件のカスタマーレビュー)

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18 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 IKKOさんファンのみならず…, 2008/3/14

By	みんみ (東京都) - レビューをすべて見る

私のようなウォーキングのビギナーにはおすすめです◎１冊で事前ストレッチ、ウォーキング方法、アフターケアやグッズなど網羅されてます。
紹介されているストレッチが簡単で効くので毎晩やっています。猫背が悩みですが、最近腹筋と背筋がしまってきて楽にシャンとできるようになってきましたよ。これだけでも買って良かったです。
ウォーキングの肉体面の効果はまだこれからという感じですが、IKKOさんも力説している通りメンタル面では即効性あり！仕事のストレスもすーっと抜けて心が洗われます。ウォーキングってただ歩くだけでしょ、って軽くみていましたが奥深いということを実感できました☆

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14 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 IKKOさんに続け～!, 2008/3/11

By	あんず (東京都) - レビューをすべて見る

40才過ぎて「人生やりなおし」が効くことが立証!!目からうろこって感じです。歩いただけじゃ～痩せない～･･･と思っていたけど、「歩く気」になりました。効果的に歩ける方法とIKKOさんの美脚づくりのこだわり満載で、お勧めです。同世代の女性に特にお勧め。季節もいいし
ちょうどいまからがいいですね。まずは二週間しっかり歩いてお手入れして『美脚』めざします。

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9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 2.0 うーん・・・, 2008/4/28

By	なっち (滋賀県) - レビューをすべて見る

もっと美脚になるための方法が載っているのかと思ったのですが、ほとんどがＤＶＤでのインストラクターによるウォーキングの説明ばかりで、「ＩＫＫＯさんの本」という感じがなかったように思います。
ただＩＫＫＯさんのコメントは、普段と違い少し緊張してる感じが出ていておもしろかったですが（笑）
ウォーキングをしたい人にはオススメですが、化粧品を使って美脚を取り入れたい人には「うーん・・」という気がします。

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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 1.0 期待が大きかっただけに・・・
いまいちだった。１度見て、それっきり。

もっと本人が具体的なエクササイズをしているのかと思ったら、... 続きを読む

投稿日: 14か月前投稿者: yui

5つ星のうち 5.0 IKKOさん、さすがカリスマっ！
このDVDを見て、目から鱗がポロポロっと落ちてきました。... 続きを読む

投稿日: 16か月前投稿者: あかね

5つ星のうち 5.0 参考になりました！
今まで、ウォーキングの知識が無く、ただ歩けばいいと思っていましたが、
このDVDを見て、とっても参考になりました。... 続きを読む

投稿日: 16か月前投稿者: ルミ

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