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出版社 / 著者からの内容紹介
東洋の知恵で心身のバランスを整え、自然治癒力を高めてからだ力をアップしよう。更年期のからだの変わり目にあって、クロワッサン世代の女性の最大の関心は「健康」。西洋医学とは違うアプローチで、からだに起こるさまざまな症状を治す「中医学」の考えをもとに、長い年月研究されてきた漢方・ツボ・薬膳の世界。「東洋医学」から導き出される“からだにいいこと”を集大成した、からだ力アップをサポートする保存版ムックです。
内容（「MARC」データベースより）
東洋の知恵で、心とからだのバランスを整え、自然治癒力を高めて、からだ力をアップさせましょう! 自分ですぐに実践できる東洋医学の「漢方・ツボ・薬膳」について紹介。『クロワッサン』特別編集。
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