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誰でもカンタンにできる「気」の本―たった12日間!脳を刺激する万能健康法 (知的生きかた文庫)
 
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誰でもカンタンにできる「気」の本―たった12日間!脳を刺激する万能健康法 (知的生きかた文庫) (文庫)

安田 隆 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）
本書は全部で12章からなっており、一日にひとつずつやっていくと、たった12日間で「気」のエキスパートになれる。また、それぞれが独立した「気」の体系なので、気に入ったところから始めたり、必要に応じて使うこともできる。組み合わせて楽しむことも自由だし、「気」の修行法の相関関係などもわかるようになっている。使い方はあなた次第!自分に合った方法で「気」を使いこなしてほしい。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
安田 隆
1957年、兵庫県生まれ。導引術、合気術、整体療術を学んだ後、1990年、横浜市に「気の整体術研究会」を設立。東洋医学者の交流会を主催。その後、マインド・テクノロジー(NLP)、プロセス指向心理学(P.O.P.)、現代催眠等を学び、1995年、「ジ・アーク・カンパニー」を設立、脳の機能から人間の体や心が変化するシステムを研究し、指導にあたっている。著書に『波動干渉と波動共鳴』『誰にでもできる「気」のコツのコツ』などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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5つ星のうち 5.0 分かりやすく、取っつきやすい1冊。, 2004/4/9
~安田さんの本は、「波動干渉と波動共鳴」「何にでも効く気のコツのコツ」と読みましたが、この本が一番実践しやすい感じがしました。
特に、2日目 幸運を呼び込む「賢者の呼吸法」の章がお勧めです。
この章には、4つの呼吸法が紹介されています。
この一つひとつの呼吸法に関してだけで1冊の本が書けてしまう内容にもかかわらず、
~~
さらりと分かりやすく解説されています。
内容の濃さに比例しない軽い文体もGoo！です。

特に圧巻は、「足心呼吸法」。西野式呼吸法とほぼ同じ考え方です。
西野式なら1冊まるまるかかっていることが、この本なら図を入れてわずか4ページ。
ちなみに西野式呼吸法の本を読んでもこの呼吸はできﾜせんでした。

この本を読んで、もっと深く知りたくなったら、~~
「波動干渉と波動共鳴」を読んでください。
より深い理解ができて、さらに恐ろしい技の数々も自分のモノにできます。~

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61 人中、60人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 気功の「気」とはちがうかも, 2004/10/5
本書の中で説明されている「気」は、「気功革命」で説明されている中国発祥の気功の「気」とは異なるものをさしているようです。

内容は心理療法で、心の悩みを中心とする様々な問題の例を挙げながらその対策を説明していくというものです。

同著者の「波動干渉と波動共鳴」では本書の「気」が「波動」として説明されています。

実際にいくつか試してみた結果、効果を感じています。「気功」を修行するよりも、本書で紹介されている、自分でできる自分の心を治療が必要だったことを感じました。

　★無力感、絶望感から脱出するワザ
　★自己チューなのに依存心が強い人を変身させるワザ
　★いつもいい子でガマンしてしまう葛藤を克服するワザ
　★苦手な人やウマの合わない人とうまくやるワザ

など、こんなのあったら知りたいワザが山盛りです！
こんな本に出合えて良かった！そう思わざるを得ない一冊です。

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59 人中、55人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 毎日お世話になっています。, 2002/5/10
By カスタマー
この本に出会うまで、気というものを意識したこともありませんでした。でも、この本を実践していくと、自分にも気が存在するということを実感させられます。首から肩にかけて気を送ると肩こりもすっきりしてしまうのです。なんだか初めはわけがわからなく気味悪かったりもしましたが、とにかく効くんです。おかげで、疲れるとここに書いてあることを実践して毎日元気に過ごせるようになりました。目に見えないことを信じられる人だったら誰にでも効果があるような気がします。お奨めです。
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投稿日: 2006/6/25 投稿者: 協力太郎

5つ星のうち 4.0 使えて、遊べる
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5つ星のうち 4.0 本当にカンタン
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投稿日: 2004/10/2 投稿者: tommy-king

5つ星のうち 3.0 確かに効果はありました
この本に書かれていた内容で、心臓に意識を集中して。。。
といったものがあり、心臓の悪いかたはしないでくださいとの忠告が書かれていた。
実際に実行して... 続きを読む
投稿日: 2004/1/26 投稿者: スニッサ

5つ星のうち 5.0 わかりやすいです。
気についての解説と日常生活への実施方法が明確に出ていると思います。この価格でこの内容はお買い得だと思います。理解しやすいので読んでいて意味がすっ、と消化されてい... 続きを読む
投稿日: 2003/12/9 投稿者: kaede33

5つ星のうち 5.0 はまりました！！
この本にはまっている母から教えてもらったのですが、やってびっくり！対人関係も自分の悩みもあっさりとどこへやら。宝飾デザイナーとしても順調だし、宝飾職人である夫共... 続きを読む
投稿日: 2003/8/18 投稿者: 元スチュワーデス

5つ星のうち 5.0 タイトルに偽りなし！本当にカンタン！
著者の本で、はじめて読んだのがこれ。
今でも時間があれば実践しています。
なんていうか、理論ばかりの本が多い中、著者のシリーズはカンタンに実践できる... 続きを読む
投稿日: 2003/3/2 投稿者: finrei

5つ星のうち 5.0 実用的で使いやすい本です
「気」といっても難しいことがかいてあるわけではなく、使いやすい本です。
疲れたときや気分の優れないときにこの本の呼吸法などをするだけですぐに元気になれます... 続きを読む
投稿日: 2002/8/20 投稿者: mist

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