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努力はいらない! 「夢」実現脳の作り方
 
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努力はいらない! 「夢」実現脳の作り方 (単行本(ソフトカバー))

苫米地英人 (著)
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (17件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容紹介

タイガー・ウッズの強さの秘密は脳にあった!
米国発・最強の自己啓発プログラム「PX2」が、ついに日本に上陸!
しかも、最先端の脳科学研究でブラッシュアップ!スコトーマ(盲点)の中に、あなたの夢は隠れている!<「アファメーション作成ノート」付き!>

「PX2」とは?
「PX2」とは、心理学と機能脳科学を駆使して作られた、夢を実現させるための自己啓発プログラム。
米国では、「フォーチュン500」企業(全米のトップ500企業)の6割以上の企業のほか、連邦政府機関、州政府機関、国防総省、警察などに導入され、揺るぎない評価を得ている。
北京オリンピックでは、8個もの金メダルを獲得したマイケル・フェルプスが所属する米国水泳チームをはじめ、各国のチームで導入され、メダル獲得のために活用された。
その全貌が、本書で明らかになる!

世界最強のゴルフプレーヤー、タイガー・ウッズ。タイガーは、なぜあれほどに強いのでしょうか?その強さの秘密は、実は「脳」にあったのです。

2005年に行われたあるトーナメントで、タイガー・ウッズのライバルがパットを外せば、自分の優勝が決まるシーンがありました。普通ならば、「入るな!」と願うシーンです。しかし、タイガーは相手のパットを「入れ!」と願いました。
結果は、ライバルがパットをミスしてしまい、タイガーの優勝となりました。

それにしても、タイガーはなぜ、ライバルのパットを「入れ!」と願ったのでしょうか。その理由は、本書でご確認いただくとして、ここで覚えておいていただきたいのは、このときのタイガーの考え方こそ、「夢を実現する脳」の持ち主ならではのものなのです。そうした脳の持ち主であるからこそ、タイガーはあれほどすばらしいパフォーマンスを 発揮することができるのです。

こう書くと、タイガー・ウッズのようなすごい人にしか実践できない、特殊な方法であるかのように誤解されるかもしれませんが、そうではありません。だれもがそんな「夢実現脳」になれますし、しかも「努力感ゼロで夢を実現する脳」になれるのです。
本書では、「夢実現脳」を手に入れるためのプログラム、「最強の自己啓発プログラム」といわれる「PX2」を紹介しています。
苫米地博士によってブラッシュアップされた「PX2」。その全貌が、本書によって日本で初めて明らかになります!


内容(「BOOK」データベースより)

「PX2」とは、心理学と機能脳科学を駆使して作られた、夢を実現させるための自己啓発プログラム。米国では、「フォーチュン500」企業(全米のトップ500企業)の6割以上の企業のほか、連邦政府機関、州政府機関、国防総省、警察などに導入され、揺るぎない評価を得ている。北京オリンピックでは、米国水泳チームをはじめ、各国のチームで導入され、たくさんのメダル獲得のために活用された。その全貌が、本書で明らかになる。

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19 人中、18人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 盲点を知り、目標設定をシフトする。, 2009/5/2
 プロゴルファーであるタイガー=ウッズのような成功者が、どのような心の習慣を持っているのかを、わりと具体的に書いてくれている。

 印象に残ったのは、時間の認識について。「時間は過去から未来へ向かうのではない、未来から現在に向かって流れてくるのだ」というところ。いわば川の流れのように、未来という上流のある地点から下流である現在に時間が流れて来るという感覚が大切だという。そもそも「時間は流れるのか」という問いは置いといて、これは知って良かった。

 また、「コンフォートゾーン」という言葉で、自分にとって心地よい(自分らしい)あり方の設定を高めよと説く。例えば、何かうまくいかないことがあったら、「やっぱりダメだな、俺」と思うのではなく、「こんなの俺らしくないな」と思うことが実は大切だというのだ。言葉を変えれば、セルフイメージを高めるということになるのかもしれない。

 自分のあり方を見直すのにはよいきっかけとなる本。
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57 人中、49人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 「少年よ大志を抱け」の真の意味とは, 2008/10/18
By 至高の豚 (激怒と爆笑の間) - レビューをすべて見る
(TOP 100 REVIEWER)   
努力する前に大きな夢を持てというのが、この本のメッセージ。

大きな夢を持ってより良いイメージを高めれば、努力ではなく

自分自身が夢に向かって自然に走り出すということですね。

具体的に「一人称で考える」「否定形で考ない」等の説明も

一歩一歩丁寧に分かりやすく書かれていると思います。

クラーク博士の「少年よ、大志を抱け」が名言であることが、

今日初めて理解できました。感謝します。
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61 人中、52人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 丁寧な苫米地さん, 2008/10/5
努力がいらないのではなくて、努力感ゼロで夢実現に向う本です。
アマゾンの内容紹介にもそう書いてあります。
夢実現に労力が伴わない…というわけではありません。
モチベーターの石井裕之さんが好きな人は、合点のいく内容だと思います。
脳機能学者の立場から説明されています。

なぜか著者の仏教感が要所要所に出てきたりします。
私には新鮮で面白かったんですが、評価がわかれそうです。


今まで著書を何冊か読んでいると、ちょっと尊大な印象を受けていたんですが、
今回は違います。
目線を合わせてきてる感じ、丁寧で解りやすいです。
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投稿日: 7か月前 投稿者: fwnf

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5つ星のうち 5.0 もう、他の成功法則本は要らない
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5つ星のうち 1.0 タイトルのつけ方は最高 中身は低レベル
著者は、タイトルのつけ方に才能をみせるが その中身は実用性のない低レベルで いわゆる
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投稿日: 12か月前 投稿者: グラウンディング

5つ星のうち 4.0 理論はよくわかる
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5つ星のうち 2.0 読んでる私たちは期限の利益喪失者!
読んでる人は期限の利益喪失者!

この意味がわかる人は、優秀です。... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: 酒元 猟魔

5つ星のうち 5.0 ついに分かりやすくなった
今までの苫米地氏の本は、あまり好きではありませんでした。
なぜかというと、非常に分かりにくかったからです。... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: フラット

5つ星のうち 5.0 感服
毎回感服させられます。これほどオリジナリティがあり、かつ難しい内容をわかりやすく書かれた本は苫米地さんならでは。次も期待しています。
投稿日: 13か月前 投稿者: 月の夜

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