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不眠が治る「魔法の音」CDブック―風鈴とサヌカイトが奏でる“音の入眠薬”
 
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不眠が治る「魔法の音」CDブック―風鈴とサヌカイトが奏でる“音の入眠薬” (単行本)

by 篠原 佳年 (著)
4.0 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
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Product Description

出版社/著者からの内容紹介

風鈴の音色と自然石「サヌカイト」の奏でるメロディーで構成されたCDブック。心地よい高周波音を1日30分聴けば、聴覚のゆがみが取れて、深い眠りに導かれると音楽療法の第一人者でもある医師が証言。魔法の音CDを聴いた体験者の手記も掲載。


内容（「MARC」データベースより）

高周波音をたっぷりと含んだ風鈴と石琴・サヌカイトの「魔法の音」CDを聴けば、聴覚のゆがみやストレスなどが消え、本来の自分の姿に立ち戻り、自然な眠りが得られます! 音楽療法の第一人者が贈る「眠れる本」。
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不眠が治る「魔法の音」CDブック―風鈴とサヌカイトが奏でる“音の入眠薬”
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11 of 11 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 快適な睡眠のために, 2006/2/22
By タン×2麺 (静岡県) - See all my reviews
　私は最近不眠に悩んでおり、何か対策をしなければならないと思いネットで検索した所、本書があり購入しました。本書を選んだ理由としては、他の不眠関連の書籍と違いＣＤが付属されている所でした。私は結構めんどくさがりな為、書籍だけだと読んで終わりになる可能性がありました。そのため、ＣＤが付属してあれば寝る時に聞けて不眠対策になると思ったのです。
　本書では睡眠のメカニズム、不眠の原因、自分でできる不眠症の対処法等睡眠に関する事を学べました。付属ＣＤは約３５分位でまだ聞き始めたばかりですが、寝る前に聞くと聞かないでは安眠に差がある様に感じました。付属ＣＤにも収録されていますが、以外にもテレビ放送の終了後に流れている「ザーッ」というテレビの砂嵐音が不眠に効く事に驚きました。
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11 of 11 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 最後まで聴いたことがない, 2005/12/20
By kulo (大阪府) - See all my reviews
ＣＤに添付の本は未読であるが、ＣＤの効き目はすごい。
最後まで聴くことなくいつの間にか眠っている。
気のせいかもしれないが目覚めがよくなった気がする。
不思議で仕方がないので添付の本を読んで原理を知ろうと思う。
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9 of 9 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 魔法の音ＣＤはよく効きました。, 2005/12/18
最近夜中に目が覚める事が、多くなったこともあり本の題名に
惹かれて購入しました。本の内容はすでに知っていることが７割ぐらいあり
あまり目新しいことはすくなっかったように思います。あと、懐かしい風景はカラー写真でないのが残念でした。
ただ、付録のＣＤの演奏がとてもよく、不眠にはある程度の効果があるように思います。よって☆４つかな！
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3.0 out of 5 stars 眠れませんでした
サヌカイトの硬い金属的な音が耳についてダメでした。クラシックはありきたりの選曲。風鈴は環境音と混じってて気持ち良いです。普通にBGMとして流すには落ち着くので良... 続きを読む
Published 4 months ago by 和弦

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