商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
あなたは今、ストレスがありますか?生きがいのある健康な人生を送るための自己カウンセリング。
内容（「MARC」データベースより）
あなたは今、ストレスがありますか? ストレスは生きがいをもたらす心の糧にも、人生をどこか狂わせるものにもなる。自己カウンセリングを紹介し、生きがいのある健康な人生を送る方法を提示する。〈ソフトカバー〉
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