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ちょっとした習慣の変えかた―「新しい自分」になる!
 
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ちょっとした習慣の変えかた―「新しい自分」になる! (単行本)

アントラム栢木 利美 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）
快適な目覚め、片付いた部屋、愛に満ちた会話、楽しめる仕事、ハリのある毎日…今からできる「あなたとあなたの生活」を変えていく83の方法。

内容（「MARC」データベースより）
今のワタシ、何とかしなくちゃ! 快適な目覚め、片付いた部屋、愛に満ちた会話、楽しめる仕事、ハリのある毎日…。今からできる「あなたとあなたの生活」を変えていく83の方法を紹介。

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8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 「新しい自分」になるヒントが盛りだくさんです！, 2003/10/3
「彼をいたわる言葉を必ず1日1回は口にする」「手をつないで黙って散歩する」「愛も言葉にしなければ伝わらない」…等など、私は特にパートナーへの気持ちが新鮮になるアドバイスを、この本でたくさん見つけたような気がします。そのほかにも、「整理整頓は、寝る前の5分に行う」など、本当に「ちょっとした」習慣を変えるだけで、いつもの生活がとても新鮮に感じられるヒントがいっぱいです。一つ一つのエッセイが短くて、どこからでも読めるところも魅力です。
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16 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 1.0 なんとも普通な・・・, 2004/2/19
内容が普通過ぎて、ページには空きが多すぎてコレマタ絵本のように読むところが少ないんですの。
「あいさつはしっかりで人間関係は上手くいく」。
当たり前でしょうが！！そんな内容で2ページも使用しないで下さいませ。
「息の匂いも気を付けて！食べたら歯磨き」。
更に2ページもこのような内容で過ぎていくのです。

ちょっとした習慣といっても予想以上にちょっと過ぎて驚かされてしまいましたわ・・・。

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16 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 答えがここにあった！, 2001/12/6
By カスタマー
　いつも自分を変えたいと思っていましたが、そのきっかけが見つかり
ませんでした。
　この本を読んでみたら、なんと簡単に心がスッキリして新しい自分に
出会えた気持ちです。目覚ましのことや深呼吸などどれも今スグできる
簡単なこと。それでいて、なんとなく古い自分を脱皮できた気持ちです。
読んでホントによかった！
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