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不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す
 
 
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不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す (単行本)

by ジェフリー・M. シュウォーツ (著), Jeffrey M. Schwartz (原著), 吉田 利子 (翻訳)
4.3 out of 5 stars  See all reviews (6 customer reviews)
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Product Description

出版社／著者からの内容紹介

手を洗わずにいられない、鍵を確認せずにいられない、何でもとっておかずにいられない。強迫性障害からアル中や過食症の人まで自分でできる画期的な療法を初公開。


内容（「BOOK」データベースより）

手を洗わずにいられない、鍵や火元を確認せずにいられない、何でもとっておかずにいられない。強迫性障害からアル中や過食症に悩む人まで、自分でできる画期的な療法を初公開!強迫性障害を自分で治す。
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10 of 10 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 使える本かも知れません, 2005/3/18
By A Customer
　5年ほど前になりますが、何だかわからないのに不安でしかたない時期にこの本に出会いました。その時点では医者より鬱病と診断されていました。私はこの本に出会ってから半年後には普通に社会に戻れました。感謝です。
　この本には不安を感じた際のその感情の処理方法が書かれています。それも難しいかどうかは各人違うかとは思いますが、明日からできることです。
　不安でしかたない人なら読んでみてもいいかも。
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6 of 6 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars OCD克服の鍵, 2006/9/30
この本に出会って本当によかった。やめたいのに、やめられない強迫行為。もう３０年近く悩ませられてきた自分にとって、この本はまさに救いの書です。もちろんこの本を読んで、すぐに症状が改善されるほど、強迫性障害（OCD)は生易しいものではありません。それでも症状が悪化し、苦しくなるたびに、なんどもこの本を読んでいます。読むたびに勇気がわいてきます。前進するんだ、という気持ちになります。OCDは病気である、と認識とする点が森田療法とは異なると思いますが、自分にはこの本のほうが溶け込めました。OCD克服の希望が湧いてくる良書です。
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40 of 46 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 目から鱗, 2001/4/13
　国内の神経科や心療内科などで、ほとんど全ての医師が説明してくれないこと（わかってないこと）が、この本には書いてあります。患者を抱えた家族として、家族にも理解しがたいことが、他人に理解されるはずもないのですが、医師でさえもわかっていなかった。

　この本を読むと、強迫神経症については、数年前までほとんど解明されていなかったことがわかります。それでも医師たちは「必ず治ります」と主として薬物療法だけを処方してきました。間違ったアドバイスを受けて大変になったこともあります。強迫神経症はうつ病や他の神経症とは異なるのです。

　これまで疑問だった殆どのことが氷解する本です。タイトルからはわかりづらいので、イーショッピングブックスなどでは、ＳＦ／ミステリーに分類されていますが、強迫神経症と、少しだけ依存性障害に関する項目の入った医学的読み物です。

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5.0 out of 5 stars ＯＣＤ患者必読の書
強迫性障害を治すためには、この本が完璧だとは思わないが、素晴らしいことが書かれていることも事実だ。... 続きを読む
Published 7 months ago by 松坂

4.0 out of 5 stars 難しいけど
非常に良い本。
著者の人も、専門的な言葉だけ羅列するのではなく、OCDという悪魔と戦って勝とう！という風に、読んでいるほうも躍動感を感じてしまう。
... 続きを読む
Published on 2004/10/21 by H-h

3.0 out of 5 stars 欧米人的発想だと思います
一般の精神医学書とは違うと思います。理論だけで解決策、実践方が書いてないものがほとんどです。この本はその両方が素人にも分かり易く書いてあると思います。非常に筋が... 続きを読む
Published on 2002/7/16

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