Click here to see in English.

 

または
1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。
 
 
こちらからも買えますよ
この商品をお持ちですか？
マーケットプレイスに出品する
 
   
不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳
 
イメージを拡大 
自分のイメージを掲載する
出版社,著者の方へ:「なか見！検索」で書籍を紹介しませんか?

不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳 (単行本（ソフトカバー）)

ジュリアン バター (著), Gillian Butler (原著), 勝田 吉彰 (翻訳)
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
価格： ￥ 1,733 国内配送料無料 詳細
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフト包装を利用できます。

2009/11/27 金曜日 にお届けします！ 「お急ぎ便」オプション（有料）を選択して注文を確定された関東エリアへの配達のご注文が対象です。詳しくはこちら
中古商品15点￥ 380より

商品プロモーションおよび特別キャンペーン

よく一緒に購入されている商品

この本と内気と不安を軽くする練習帳  ロナルド・M・ラペイをあわせて買う

不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳 + 内気と不安を軽くする練習帳
合計価格: ￥ 3,203

在庫状況の表示

  • 対象商品: 不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳  ジュリアン バター

    在庫あり。 在庫状況について
    この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
    この商品は1500円以上国内配送料無料（一部例外あり）を利用して発送されます。 詳細

  • 内気と不安を軽くする練習帳  ロナルド・M・ラペイ

    在庫あり。 在庫状況について
    この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
    この商品は1500円以上国内配送料無料（一部例外あり）を利用して発送されます。 詳細

この商品を買った人はこんな商品も買っています

内気と不安を軽くする練習帳

内気と不安を軽くする練習帳

ロナルド・M・ラペイ
5つ星のうち 4.5 (6)  ￥ 1,470
対人恐怖―社会不安障害 (講談社健康ライブラリー)

対人恐怖―社会不安障害 (講談社健康ライブラリー)

貝谷 久宣
5つ星のうち 5.0 (2)  ￥ 1,365
人の目が怖い「社会不安障害」を治す本―現代人に急増する「心の病」への処方箋 (ビタミン文庫)

人の目が怖い「社会不安障害」を治す本―現代人に急増する「心の病」への処方箋 (ビタミン文庫)

三木 治
5つ星のうち 3.5 (2)  ￥ 1,365
不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)

不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)

大野 裕
5つ星のうち 4.5 (4)  ￥ 756
不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―患者さん向けマニュアル

不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―患者さん向けマニュアル

ギャビン アンドリュース
5つ星のうち 3.9 (11)  ￥ 1,050
› 関連商品を見る

商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

不安関連疾患を克服するための最適の書。認知療法を中心に、行動療法、リラックス法などの要点がコンパクトにまとめられている。多忙なストレス社会では極めて役に立つ書といえるであろう。


内容（「BOOK」データベースより）

本書では、不安とは何か、そしてなぜ不安が解消せずひどくなっていくか、について解説し、その対処法について記してある。ここにでてくる対処法は、「自己援助法」つまり自分でやる方法である。不安はコントロールできるものであり、不安をコントロールするには何をすればよいか。本書は、不安マネージメント法として知られる、不安克服法をわかりやすく解説している。
商品の説明をすべて表示する

登録情報

この商品を見た後に買っているのは？

不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳
56%のカスタマーが、このページの商品を購入しています。
不安、ときどき認知療法 のち心は晴れ―不安や対人恐怖を克服するための練習帳 5つ星のうち 5.0 (2)
￥ 1,733
内気と不安を軽くする練習帳
13%のカスタマーが
内気と不安を軽くする練習帳を購入しています 5つ星のうち 4.5 (6)
￥ 1,470
不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)
11%のカスタマーが
不安症を治す―対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)を購入しています 5つ星のうち 4.5 (4)
￥ 756
対人恐怖―社会不安障害 (講談社健康ライブラリー)
11%のカスタマーが
対人恐怖―社会不安障害 (講談社健康ライブラリー)を購入しています 5つ星のうち 5.0 (2)
￥ 1,365
関連商品を見る

この商品につけられているタグ

 (詳細)
タグをクリックすると、タグがつけられた商品、タグをつけた人が表示されます。※タグは初期設定で公開になっています。詳しくはこちら
 
(1)
(1)
(1)
(1)
 
最も人気のあるタグを見る
 

カスタマーレビュー

2レビュー
星5つ:
 (2)
星4つ:    (0)
星3つ:    (0)
星2つ:    (0)
星1つ:    (0)
 
 
 
 
 
おすすめ度
5つ星のうち 5.0 (2件のカスタマーレビュー)
 
 
 
 
あなたの意見や感想を教えてください:
最も参考になったカスタマーレビュー

 
31 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 超オススメ！！, 2005/12/28
色々な認知療法の本が出ていますが、この本は「こういう症状のだれそれがこうしてこうなった」的な例はほとんど出てきません。
いたってシンプルで使いやすい、まさしく「参考書」になっています。
自分のために使う、という意味では余計な情報が少ない分読み返しやすい。
こういう症状に悩むときは、情報は少ないほうがありがたいと思います。

あまりにも具体的に例が書いてあると、なかなか自分のこととしてとらえにくい。しかし内容がシンプルな分、自分を例にしての想像の余地があるので、「こういうときのことかな…」と参考になるのです。

不安症状に悩む人には、きっと何か参考になる部分があると思います。
コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)



 
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 不安への対処の指針となると思います, 2009/10/10
不安を感じる方々は、その対処法に迷うことしきりだと思います。歯を食いしばって頑張るべきなのか、頑張るとますます駄目になってゆくのか、逃げるが勝ちなのか、逃げたら負けなのか、薬を飲むべきか、耐えるべきなのか、などなど。これらの迷いがあるうちは、不安は付かず離れず、結局付きまとうことになります。これらの迷いに一定の指針を与え、正しい対処法に導いてくれる本だと思います。
コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)


あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
 
 
 
この商品のカスタマーレビューだけを検索する


クチコミ

商品やカテゴリー、トピックについて他のカスタマーと語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
この商品のクチコミ一覧
内容・タイトル 返答 最新の投稿
まだクチコミはありません

語りたいこと、聞きたいことはありませんか？　意見や質問を書いて情報交換しましょう。
新しいクチコミを作成する
タイトル:
最初の投稿:
サインインが必要です
 

   

リストマニア

リストを作成

関連商品を探す

同じキーワードの商品を探す









この本は、それぞれの上記のテーマに含まれています。

フィードバック


チェックした商品の履歴

 (詳細はこちら)

製品詳細ページやサーチ結果を表示した後、興味のあるページに戻る簡単な方法についてはここを参照してください。