ヨガで美しく Vol.2 (エイムック (1161)) (ムック)

この本とヨガで美しく (vol.3) (エイムック (1209))をあわせて買う

+

合計価格: ￥ 3,291

在庫状況と配送の詳細を表示

• 対象商品: ヨガで美しく Vol.2 (エイムック (1161))

  在庫あり。 在庫状況について
  この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
  1500円以上国内配送料無料（一部例外あり）でお届けします。 詳細
  

• ヨガで美しく (vol.3) (エイムック (1209))

  在庫あり。 在庫状況について
  この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
  この商品は1500円以上国内配送料無料（一部例外あり）を利用して発送されます。 詳細
  

ヨガで美しく (vol.3) (エイムック (1209)) 5つ星のうち 4.5 (2)  ￥ 1,795

ヨガで美しく (エイムック (974)) 5つ星のうち 3.5 (2)  ￥ 1,496

Yogini(ヨギーニ)5 (エイムック (1088)) 5つ星のうち 5.0 (2)  ￥ 980

ヨガ本―特集◎女性のカラダとココロの不調を解消! (エイムック (1246)) ￥ 1,496

Yogini(ヨギーニ)17 (エイムック 1597) ヨギーニ編集部 ￥ 980

› 関連商品を見る

出版社 / 著者からの内容紹介
雑誌と付録のDVDが連動して楽しめるヨガ・マガジン『ヨガで美しく』の第2弾ができました。今回は、「優しさにつつまれるヨガ」をテーマに、クリパルヨガの三浦徒志郎先生に、ヨガプログラムを考案していただきました。ゆっくりと行うので、一見簡単そうに見えるエクササイズではありますが、行うほどにポーズの深さや、体の動きを感じ取れる奥深い内容なのです。体と心のさまざまな不具合を抱えている人たちには、バツグンのプログラムをぜひDVDと一緒に体験してみて! ほかにも2006年春夏の新作ヨガウエアや、スパイスを効かせた、インド料理のレシピなど実用的な情報がいっぱい! 最近話題の「スピリチュアル」にも迫ります。

この本のサンプルページを閲覧する
おもて表紙 | 著作権 | 目次 | 抜粋 | 裏表紙

この本の中身を閲覧する:

2レビュー 星5つ:  (1) 星4つ:  (1) 星3つ:    (0) 星2つ:    (0) 星1つ:    (0)           おすすめ度 5つ星のうち 4.5 (2件のカスタマーレビュー)		あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
最も参考になったカスタマーレビュー   5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 5つ星のうち 5.0 ゆっくりとポーズ、リラックス。と心地よいすすみです。, 2006/3/5 By  ユカユカ - レビューをすべて見る ヨガで美しくのVol.1は、もっていませんでした。 吉川めいさんのヨガは結構ハードだったりするので、 私はできないだろうって思ってましたから。 が、、、この本は違いました。 ヨガを独学ですが、地道にやってきて体が柔らかくなってきているのとヨガを理解してきたって事もあるのでしょうが、この中に収録されていますヨガ、すべてが体に気持ちよく、そして無理なくポーズがとれます。 骨盤をやわらかくする、足の内側、裏側の筋肉をのばしほぶす。 背筋も伸ばす、体の側面を伸ばす。 そして、ポーズの合間や、最後のしかばねのポーズの気持ちよさを実感しました。 時間的には75分とみっちりあります。 つかの間のヨガ時間として、お休みの日にじっくりしたい一つです。 コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する)   1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 5つ星のうち 4.0 読みやすかったです, 2006/4/19 By  まにょろん - レビューをすべて見る 平池来耶さんの「スピリチュアリズムっていったい何なの？」がわかりやすくてよかったです。 こういうテーマを扱ったものにありがちな怪しい感じが無かったですし、読んでから何となく気分が軽くなったような気がしました。 DVDのレッスンは、ホットヨガ歴１年半の私には運動量が少なくて物足りなかったです。休日にゆっくりリラックスするにはいいかも知れません。 DVDを見なくてもポーズの解説は見やすくまとめられているので、マイペースに続けていこうと思います。写真がきれいです。 コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ (報告する) あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する › すべてのカスタマーレビューを見る（2 件）		カスタマーレビューの検索 この商品のカスタマーレビューだけを検索する

やらなきゃ意味ない: リスト作成者： purupuru "junglebaby"   ヨガを極めたい: リスト作成者： aflo   日本の嘘、常識の罠、真実とは: リスト作成者： 眼力社 リストを作成

リストマニアを検索

• 本 > ムック
• 本 > 医学・薬学
• 本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 東洋医学 > ヨガ
• 本 > 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット

• カタログ情報を更新するまたはイメージに対するお問い合わせ
• 著者からのコメント
• 出版社からのコメント