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病気になりたくない人が読む本
 
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病気になりたくない人が読む本 (単行本)

山田 豊文 (著)
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商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

目からウロコ!
その健康知識が病気のもと!!

原辰徳、前田智徳、横峯さくらも実践!
プロ野球界9球団35選手をはじめ、サッカー、ゴルフ、大相撲、陸上など、
各界の一流アスリートを栄養指導する著者が"プロのノウハウ"を初公開!!



内容（「BOOK」データベースより）

プロ野球界9球団35選手をはじめ、サッカー、ゴルフ、大相撲、陸上など、各界の一流アスリートを栄養指導する著者が“プロのノウハウ”を初公開。
商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 259ページ
  • 出版社: アスコム (2007/3/30)
  • ISBN-10: 4776204096
  • ISBN-13: 978-4776204091
  • 発売日： 2007/3/30
  • 商品の寸法: 19.2 x 13.4 x 2.4 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)
  • Amazon.co.jp ランキング: 本 - 235,298位 (本のベストセラーを見る)

    カテゴリーランキング:

    18482位 ─  本 > 医学・薬学
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17 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 もう牛乳は飲みません, 2007/11/1
同じ著者の「病気がイヤなら「油」を変えなさい！」が面白かったので、この本も読んでみました。
今までも、人工着色料や保存料などの食品添加物が、健康にとって有害なことは、なんとなくわかっていましたが、
マーガリンや牛乳が体に悪いと知って、ショックでした。
マーガリンの方がバターよりもヘルシーで、骨を丈夫にするには牛乳が一番よいと信じていたのに・・・。

うちの子供は牛乳を飲むとお腹をこわすので、小学校の給食で出る牛乳はムリに飲んでいました。
有害なものだとわかっていれば、マーガリンや牛乳を子供に食べさせることはなかったと思います。
まだまだ知らされていないことが多いと思うので、これからは消費者もしっかり勉強しなくてはいけないと、この本を読んで実感しました。
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15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 牛乳はやっぱり・・・・, 2008/1/5
以前何処かで「牛乳は体に良くない」ということを聞いた様な気がしていました。でも学校の給食でも出されているし世界中で飲まれているものなので、本当に体に良くないとはにわかに信じられず、その後もスーパーで牛乳パックに手を伸ばすときに多少“いいのかな？”という疑問を感じながらもやはり買い続け、そして家族で飲み続けていました。

先日友人から薦められてこの「病気になりたくない人が読む本」を読んでびっくりしました。第３章にはっきりと「牛乳が体に良くない」理由が書かれていたのです。体に良くないだけではなく、むしろ「害がある」とは！！　栄養素が体に吸収される仕組みを含め、私のような全くの素人にもわかりやすく書かれており、もっと早くこの様な知識を知っていれば、と後悔さえしました。

最近の単なる健康ブームではなく、著者は２０年以上前から一環して同じ事を訴え続け、警鐘をならし続けていることも知りました。何が正しく何が間違っているか・・・。あまりにも情報が氾濫している今の時代、“病気を呼び込まない為”にも自分で正しい知識を持つことが、自分自身、そして家族を守る最善の策だと思います。
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13 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 病気になりたくない, 2007/7/13
タイトル通り、病気になりたくない人つまり、世の中の人みんなに勧めたい本でした。
特に、次代を担う若者に読んでもらいたい一冊です。
今まで散々汚染物質にさらされてきた人はどうしたらいいの？と思ったけど、改善方法も書いてあってホッとしました。
ファスティング・・・チャレンジしてみようかな。
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投稿日: 2007/7/10 投稿者: さすらいのギタリスト

5つ星のうち 5.0 健康雑誌には出てない
健康雑誌は、苦手だけど興味はある。あるある以来簡単にできるものに飛びつくのもどうかと思うというところで、この本を手に取りました。とても勉強になりました。情報に振... 続きを読む
投稿日: 2007/4/4 投稿者: しげむらさき

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