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Product Description
内容（「MARC」データベースより）
「そば米と押し麦のスープごはん」「キヌア入りマシュマロチョコスティック」-。近頃カフェのメニューが変わってきています。どんどん身近になってきている「玄米」と「雑穀」。いつものスタイルで、いま始めてみませんか。
出版社 （株）アスキー・コミュニケーションズ SP・マーケティング部 小関達哉
あなたの食生活に、玄米や雑穀を取り入れてみませんか？ 最近のカフェに目立つ玄米などの雑穀を使った
“どんぶり”、“カレーの添え物”などのレシピを紹介。
若い女性や健康を気にされている方などの間で
生活に玄米や雑穀を取り入れる方が増えています。
“どんぶり”、“カレーの添え物”などのレシピを紹介。
若い女性や健康を気にされている方などの間で
生活に玄米や雑穀を取り入れる方が増えています。
美味しいのはもちろん、カラダに優しいレシピを
小社カフェタイムブックスシリーズの編集チームが贈る自信作です。
人気のカフェもあわせて紹介しています。
レシピの一例
□さつまいもと玄米のスープ
□麦と野菜のピリ辛春巻
□そば米の鳥雑炊
□五穀米のエビのおかゆ
□五穀のチーズケーキ
□十三穀米のチヂミ風
□十穀米とさつまいものクリームリゾット
□十穀米と白玉のぜんざいアイスクリームのせ
…他、41のレシピを掲載
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59% buy the item featured on this page: 玄米・雑穀のごはん―カフェでも始めてるレシピ41 (AC mook―カフェタイムブックスシリーズ) |
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17% buy つぶつぶ雑穀おかず―毎日食べたい!からだの元気を引き出す簡単おかず ￥ 1,680 |
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16% buy 雑穀だいすき!―小粒でパワフル、おいしいレシピ81品 ￥ 1,995 |
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8% buy おくぞの流 玄米・雑穀らくちんごはん ￥ 1,260 |
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