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美しいカラダになれるキレイの法則(コツ)―痩せる・上げる・引き締めるらくちんスクワット+美点マッサージ+手づくりワカメバスソルト (単行本)

田中玲子 (著)

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商品の説明

内容紹介
大好評「キレイの法則シリーズ」第2弾!
痩せるだけじゃない!
引き締めて上げる10歳若返るボディ改造法

内容（「BOOK」データベースより）
大好評「キレイの法則シリーズ」第2弾!痩せるだけじゃない!引き締めて上げる10歳若返るボディ改造法。30年間で10万人の体を美しくしてきたエステのプロが考案。自分でできて効果がわかる超簡単テク初公開。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

単行本: 93ページ
出版社: 現代書林 (2006/7/4)
言語日本語
ISBN-10: 4774506850
ISBN-13: 978-4774506852
発売日： 2006/7/4
商品の寸法: 20.6 x 15 x 1 cm

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5つ星のうち 5.0 美しいカラダになれるキレイの法則(コツ), 2007/8/30

By	UKI (東京都) - レビューをすべて見る

「おばさん肉」という言葉にドキッとし、思わずその日に読み終わり、気付いたらスクワットなど実行している自分がいました。特に、下っ腹が気になっていたので、美点を含めエクササイズもしました。
始めてから悩んでいた便秘も解消され、お腹がスッキリしてきました。
最近では、毎日鏡チェックするようになりました。
是非、お勧めです！

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