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光と影の法則 (単行本(ソフトカバー))

心屋仁之助 (著)
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商品の説明

内容紹介

「強烈な『光』を浴びれば浴びるほど、
その反対側に強烈な『影』ができるのは、自然の摂理です。
それは法則として、人間界にもそのまま当てはまるのです」


恋愛・仕事・家族・学校・友人・子ども・病気・お金…
人生に起こるすべての「問題」は、
ある「自然の法則」に導かれている!

この短い物語には、目の前の悩みを解決し、
幸せへと導いてくれる「人生の法則」があります。

■あらすじ
仕事も家庭もうまくいっていた33歳のOL・裕子。
そんな彼女の人生は、ある上司の出現で、突然崩れはじめます。

心身ともに疲れ果てた彼女は、ある本との出逢いから、
自分が抱えていた「悩みの原因」に気づきはじめます。

出逢いと別れ、さまざまな出来事、それらを通じ、
もつれた糸をつなぎ合わせることで見えてきた「本当の問題」。

それは、遠い昔に起こった、思いもよらない出来事…。

■「苦しみ」があるから「喜び」が生まれる!
さまざまな心理療法を使って、実際に変化を遂げた
クライアントのケースをもとにした感動の物語。

多くの人に共通する心の悩みのパターン、
その解決方法が、きっとわかります。

あなた自身、そしてあなたの身近で困っている人の
人生の良い方向修正のガイドブックになるはずです。


内容(「BOOK」データベースより)

強烈な『光』を浴びれば浴びるほど、その反対側に強烈な『影』ができるのは自然の摂理。恋愛・仕事・家族・学校・友人・子ども・病気・お金…この短い物語には、目の前の悩みを解決する「人生の法則」がある。

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5つ星のうち 4.0 少なくとも、1ヶ所も心が響かないという人はいないと思います。, 2009/4/11
By Sosuke73 (千葉県浦安市) - レビューをすべて見る
とても良い本だと思います。
世の中で働いている人の中で、この本に書いてある内容に1ヶ所も心が響かないという人はいないのではないかと思います。
ただ、絶賛かと言うと、それはその人の今までの自分の見つめ方の程度次第だと思います。
私は個人的に、会社の人間関係の軋轢から軽度のうつを患ったことがあり、長期の療養を
必要とするほどではなかったものの、部署の異動や業務を軽くしてもらうなどの措置を会社に
とってもらい、5年間ほど本調子で仕事ができない時期がありました。
その時に出逢った数々の人の言葉や本から、『すべての運命は自分の内面が決めている』という事実に気付き、それを少しづつ整理・改善することによって立ち直り、今では本調子で仕事ができています。ですので、私同様何かのきっかけでそのことに既に気付いている人には、特に真新しい発見はないというのも、この本の一つの特徴だと思います。ただそれが、この本の評価を落とすものではありません。私が☆4つにさせていただいた理由は、『万人に当てはまる分、効き方の程度も人それぞれ』ということを言いたかったためで、☆5つにすることにより、このレビューを読む方にこの本が万能であるかのような錯覚を与えたくないという気持ちからです。
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9 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 見ないふりしてたものは, 2009/4/11
大好きなぢんのすけさんの本。
とっても楽しみなのに、自分の中にとてつもない抵抗があるのも感じてました。
こちらで注文して、予定より一週間ほど遅れて手にしたこの本。

もう、自分の中ではなかったことにしてたことに気づかされました。

嫌だったのに、つらかったのに、全くの言いがかりにすぎないのに。
「どういう意味ですか」
「そんなこと考えてません」
「私が何をしたって言うんですか」
「いい加減にして」
「どうして私が悪いって言うの」

言いたかった。言ってやりたかった。
でも、とても怖くて言えなかった言葉たち。

こんなものが隠れていて、問題を引き起こしてた。
気づいたら、周りが変わり始めました。

あなたが、何か少しでも問題を抱えているのなら
きっとこの本から解決の糸口を見つけ出せるんじゃないかと思います。
買うのを躊躇したとしたら、とんでもないものが隠れてるってことじゃないかな。

怖くても、痛くても、そこを乗り越えたとき、素敵なプレゼントが待ってます。
是非♪
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9 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 勇気を出そうと思える本です, 2009/4/9
これ一冊で上質のセラピーです。手元に置け、何度でも繰り返し自分のペースで読めるという点では、実際のセラピー以上かもしれません。「光と影」という分かり易い表現を使い、心の癒しと再生について書かれてありますが、是非、主人公裕子の言葉に感情移入しながら読み進んで下さい。自分は思ったより弱い、そして人は思うよりもずっと優しい・・・それでいいじゃないか、それに気付かなかった、ときっと心から思えます。

正直に素直に、自分の気持ちに自分自身で対峙する勇気、そして「KY」という言葉の呪縛から解放され、自分の思いを自分の言葉で伝える勇気を教えてくれた本でもありました。光がプラス、影がマイナスではない、全て大切な自分の一部だということを今噛みしめています。この本に出会わなければ、そう思えなかったかもしれません。

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5つ星のうち 5.0 光と影の法則
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