具体的には、「プラシーボ効果(=偽薬効果といわれ、偽の薬でも本物と信じさせることで同様の効果があること)」や「ピグマリオン効果(=あり得ないという不可能な願望であっても、強く思い続ければ願いはかなうこと)」や「サイコサイバネティックス理論(=自己像形成に関する理論で、揺るぎない自己像を持つことが、実在の本人を作っていくということ)」を、数々の実例を挙げながらわかりやすく紹介していく。著者は、「私たちは偉大なる自動目的達成装置(=確固たる目的を設定すれば、自分の意識していることや夢が実現するという心の力)を使い、また肯定的な心的態度で選択する力を持っている。それを正しく発揮すれば世の中に不可能なことなどない。誰もが望む人生を手に入れられる」と主張する。つまり、前向きな言葉を用いれば、幸福な人生を開いて行けるというのだ。
弱々しい人生より、自信に満ちた余裕のある人生を選びたい人、困難に満ちた人生より、方針ある人生を選びたい人、自分の周りの人たちをだめにする人生ではなく、よくする人生を選びたい人におすすめの1冊である。(増渕正明)
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