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生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ
 
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生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ (単行本)

by ママネット (編集)
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Product Description

内容（「MARC」データベースより）

アダルトチルドレンや様々な依存症の問題を抱えた子持ちの女性たちが、誰にも話せなかった体験と気持ちを綴る。仲間と出会い、一緒に生きることの安らぎと力を伝え、自助グループの活動を紹介する。

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生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ
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生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ 4.7 out of 5 stars (3)
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12 of 12 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars やっと出会えた, 2002/8/16
これまで、生きるのがつらいという漠然とした思いに苦しんできました。
がやっとそのなぞが解けたように思います。
母親になったとたん、生まれ変わって型どおりの母親になれるわけじゃない。
むしろ母親になったから、自分のこれまでの蓋をしてきた思いがいっきにとびだすことだってあります。
ぜひ、手にとって見てみてください。

いっしょに肩の荷を下ろしていきましょう。

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6 of 6 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 回復とは？？, 2008/4/22
子育てって、肉体的にも大変な上に、
子どもの頃に受けたキズを思い出したりもして、

AC、即ちアダルトチルドレンの母親にとっては
とってもつらい作業だったりするそうな。

この本は、そんな母親たちが参加している
自助グループでの声を集めたモノ。

機能不全の過程で育ったACの母親たち。

子どもを虐待しそうになる自分を
自虐することでなんとか抑えているヒト。

自分の両親との確執を思い出し、
与えられなかったモノを
与えなくちゃいけない、そのつらさに耐えるヒト。

過食嘔吐におぼれ何もできず、
子どもを保育所に預けるしかなくなって
罪悪感に苛まれるヒト。

自分のような人間が
子どもを産んではいけなかったのではないか
と自問自答するヒト。

さるきち読んでいるだけで胸が痛みました。。

それらはひどく生々しい声です。

でも、なぜ、
彼女らは赤裸々に自身について語っているのでしょう。

持ち切れない荷物は一人で抱えず、
仲間と分かち合って一緒に歩んでいけばいい

それがこの本の趣旨なのよね。

本音を吐き出すだけで、
ツライ胸の内を聞いてもらうだけで、
救われるコトってあるというのです。

自助グループは
言いっぱなし、聞きっぱなしの場であるといいます。

それは、

「回復するためには自分に正直になること」が大事だ

という方針に基づいているそうです。

だから、
ヒトに好かれようと気を遣って話す必要はないし、
話すことで依存の度合が軽減している例も多いようです。

さるきちもうすうす気づいていますが、

自分の思いを言葉にできないから、
その代わりに食べモノに走ってしまうのよね。

言葉にするってなんてムツカシイことなんでしょう。

また、さるきちはこの本を読んで、

「回復」とは何を指すんだろう

と、改めて考えました。

というのも、
アディクションの症状を完璧に治せていないヒトたちが
何人も登場しているのですが

それでも、「ま、いっか」で済ませている。

ある女性は言います。

「まだ過食嘔吐を手放してはいません。
この先、完全に手放せるとも思っていません。

私の一部として共存していけたらと思います。

自分の悪い部分として、
憎悪したり切り捨てたくない。

そうしようとしてきたけど、無理だし、
本末転倒だと考えるようになった」

さらに、こうも言っています。

「症状がなくなっても楽しむことができないのなら、
それは回復ではないと考えます。

私は症状が始まって以来（20年）
なくすことばかり考えてきました。

今は症状がなくなることは結果でしかないと思っています。

人生を楽しむことを増やせば、
その分だけ、症状が減ったり、
のっとられる時間が減ったりするのです。

楽しい時間が増えれば、少々の症状も
『ま、いっか』と思えるようになります」

この言葉はさるきちに響きました。

さるきちよりもずっとツライ家庭環境で育ったヒトたち。

それに比べるとさるきちなんて、
甘ちゃんだとも思うんですが、

でも、彼女らの言葉に
共感できる点が多くあるのよね。

それは、依存症に陥るしかなかった、
苦しみやつらさの根っこの部分が
同じモノだからなんでしょうね。

さるきちが自助グループに参加してみようという
きっかけをくれた本です。
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5.0 out of 5 stars 自分の居場所を知る方法とは・・・, 2009/8/5
あなたは、人の話を

聞きっぱなしにできるってことは

なくはないよね？


じつは、

単に気づいていない

だけかもしれないってことに

気づかせてくれる

この本は、ファースト・クラスです♪
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