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息を吸って吐くように目標達成できる本
 
 

息を吸って吐くように目標達成できる本 (単行本)

和田 裕美 (著)
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (15件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容紹介

「息を吸って吐くように目標達成する」……
いったい、どういう意味なのでしょう?

この言葉は、和田裕美さんが営業ウーマンだった頃、上司の方に投げかけられた言葉だそうです。
「呼吸するように意識をすることなく、
自然に流れをつかんで目標をクリアする」
というメッセージ。

和田さんが、そのメッセージを受けて考え抜き決心したのが、「毎週、最低でもひとつの契約をとる」ということ。
一番でなくてもいい、多くなくてもいい。
ただ、一週も欠かすことなく、毎週契約をとり続けること。

それから、52週間=1年間。
さまざまな困難を奇跡的な偶然や助けに救われて、ついに達成したのです。
それが、「52週間の目標達成法」です。

本書は、その経験をもとに、誰もが「息を吸って吐くように目標達成できる」よう52の小さなルールにまとめたものです。
無理なくからだに染み込ませられるような順番になっています。

毎週毎週、自分への無理のない約束を果たしながら、まるで「呼吸するように自然に」自分を高められる…そんな一冊です。
落ち込んだときのモチベーションの高め方、
人間関係のこと、
お金のこと、
将来のこと、
……
わかりやすいルールにまとめました。

また、それらの小さなルールは、
5つのパワーに分類できます。
1、自分を変革させるパワー
2、モチベーションを維持するパワー
3、障害を乗り越えるパワー
4、人のつながりを大事にするパワー
5、未来を信じて進むパワー

悩んだり、迷ったりしていることがあれば、
索引に沿って読むこともできます。
そうすると、あなたの具体的な障害を取り除く
特効薬になるでしょう。


内容(「BOOK」データベースより)

1年は52週。毎週毎週、無理のないハードルをクリアしながらまるで、呼吸をするように自然に目標達成できるようになる…そんな一冊。

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5つ星のうち 5.0 分かりやすい, 2008/10/9
凄い簡単な言葉で優しい文章で、等身大で、文字数もちょうど良い。他の著者なら小難しく書くのだろうが、和田裕美氏はあっけらかんと、当たり前のことを気付かさせてくれる。再確認させてくれる。彼女の言う「陽転思考」もっともっと、世界に広まれば素晴らしいですね。
ページをめくる度にわくわくする一冊です。是非、この一冊を携帯して仕事に行こー。勿論、仕事してない方、主婦の方、営業でなくても役立つ一冊です。
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4 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 和田さんの本で一番好きです, 2008/7/22
和田さんの本は全部読んでいますが、この本が自分としては一番好きです。
52個も項目があるの?と思いましたが、読み始めたら、それらがばらばらではなくつながりを持ってどんどん自分の中に入ってくるので、引き込まれるように読んでしまいました。

また、いっきに読んでしまうのですが、本の中に書いてある「この本の読み方」にもあるように、気になった項目を何度か読み返していると、自分の中に取り込まれて、体質が変わっていくような気がします。

まだ買ったばかりですが、繰り返していくうちに自分がどう変わるか楽しみです。
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16 人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 頑張る必要がなくなる!?, 2008/7/21


一生懸命に努力していても
なかなか結果が出ない人に
この本をおススメします。


この本を読むと息を吸って吐くように
自然体で目標達成できるようになれます。


本のテーマは、
「無意識の力の鍛え方」です。


難しい感じがするテーマですが
和田さんの文章だと、すんなりと読めて
自然と身につくから不思議です。


実体験に基づいて書かれているので
説得力もあります。


目標達成法のポイントとしては具体的に
5つのカテゴリー別に書かれています。


●自分を変革させるパワー
●モチベーション維持のパワー
●障害を乗り越えるパワー
●人との繋がりとのパワー
●未来を信じて進むパワー


そして、この本の面白いところは
5つのカテゴリーが、「章立て」に
なっていないことです。


最初から読むだけで
成功法則が無意識に体にしみこむような
工夫がされています。


頑張ろう!と意識しても結果が出なかった人が
無意識でもパワーを発揮できる人に
変身できる本だと思います。


追記:
(16ページに書かれている数行のノウハウは
 ぜひ実践されると良いと思います)



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5つ星のうち 5.0 I love this book☆
とっても、心に響く52個の目標達成のルールです。
それぞれが、短すぎず、長すぎず、ちょうど良い長さの文章で、わかりやすく、すぐに読めます。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: lucky_moon_angel

5つ星のうち 3.0 キャラクターが確立されていて、素晴らしい。
ゆるま湯に浸かっている気分にさせてくれる本。

とにかく、ゆるいです。
疲れている人や、病気一歩手前の猛烈な臆病者には... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: 玉玉玉

5つ星のうち 5.0 核心をついてます
他のレビューでも書いてありましたが、和田さんの著作の中では一番まとまっていて核心をついている本だと思います。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: ギャバン

5つ星のうち 3.0 自然体でいいですね
何かを押しつけるのではなく、
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共感を得ました。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: ROVER

5つ星のうち 4.0 物事の核心は突いている
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ブライアン・トレーシーさんと... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: カバチタレ(ドラマ)

5つ星のうち 4.0 何故か泣ける自己啓発書
和田さんの本はなんでか すごく切ない。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: 謝り道5段

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【陽転思考】の考え方を基本として、「息を吸って吐くように
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5つ星のうち 4.0 エピローグでグッと来ました
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和田さんの癒される・温かい視点で、すごく気合いを入れて目標達成するというよりは、らくーに目標達成していけるステップが書いてあって、とてもよかったです。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: カレン

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著者の名前は知っていたのですが、
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投稿日: 16か月前 投稿者: 晴耕雨読

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