フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ (単行本)

実践してみてすぐに、なんとなく効果があったような感じがしたので毎日続けていると、なんと３日目に実践した数分後、鏡を見てびっくり！
たるんでいた肉がなくなり、げっそりしていた頬がふっくら。笑いしわもぼんやりとしかわからなくなってる！
確実に以前の顔に戻りつつある~！

まだ一週間もたってないですが、毎日やめられないとまらない状態です。５歳は確実に若返りそう！
こんな画期的な方法を是非みんなにも知って欲しいでーす！
顔がたるんでる方！必見ですよ~！

今は思うように顔を動かせなくて朝晩20分くらいかかってしまうし、何より結構ハードなんですが、「老化した肌は底から建て直さなきゃダメ！」と鏡を一番老けて見える位置に置いてがんばっています。

まず、著者自身の20年間続けてきたビフォアアフターの写真を見てびっくり！20年の月日が、しかも多分３５~５５歳（失礼？）にかけてと思われる月日が顔にぜんぜん現れていないんです！変わっていません。効果てきめんです！

美容を趣味として生きられる人には向いていると思います。

しかも全部すると時間がかかるから、継続は本人の意識の高さを必要とすると思います。

でも、やっていったら、ぴかぴかの肌と顔でいられることは間違いなし！我流でやるよりぜったいにいいですよ！

美容は若いうちからやっておくと「貯金｣ができるからおろそかにしてはだめ、と知!り合いの美しいマダムも言っておりました。

継続が難しいので☆４つ。内容はOKです。美は一日にしてならず。