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知っておきたいスポーツマッサージ―関節可動域調整写真マニュアル付き
 
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知っておきたいスポーツマッサージ―関節可動域調整写真マニュアル付き (単行本)

by 及川 雅登 (著), 山根 悟 (著)
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Product Description

内容（「MARC」データベースより）

皮膚の遊び、筋肉の遊び、関節の遊び。パフォーマンス・アップ障害予防のためのキーワード、この3つが一体となった、リハビリテーション法を解説。写真やイラストを使ってその実際を詳しく解説。〈ソフトカバー〉

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5.0 out of 5 stars 実用的で、すぐに、楽になる。, 2008/6/14
　この本は、自分の学校以外の
施術のやり方を探していた頃
　
　平成１３年の春にピーンときて購入し、
２０回以上は読み込んで、
及川先生の関節マッサージのパートは、
特に読み込みました。

　手本として、身内を台として練習し、
実践「ソフト関節」として、
　施術特に、及川先生の関節マッサージなどを、
３割位取り入れております。

　写真やイラストを、ふんだんに使用しているので、
初心者にも、とても理解しやすい内容になっています。

　特に及川先生の関節マッサージのパートでの、
足首や膝及び、股関節にわずかな
遊びを付けることは、とても効果的で、
　
　運動不足等で、歩くことがままならない人に、
整体業での実践をとうして、効果がでております。

　健常者の人でも、下半身の関節に
わずかな遊びが付くと、動きが良くなり、
腰痛の予防にもなります。

　初心者でも、怖がらずに何回か読み込んで、
写真を見ながら説明に沿ってゆっくりと、
していけば出来ます。

　膝などが悪い「変形性膝関節症」人に、
効果が現れると思います。
　及川先生が、他の著書で言われていますが、
悪い個所の上下の関節にも遊びを付けることが、
重要だと述べています。

　例：膝の場合は、上の股関節と
下の足関節にも遊びを付けます。
「膝などに痛みがあると、バランスをくずすので、
　股関節や足首にも、負担がかかってしまうからです」

　この本は読むと言うより、実践的な本だと思います。
　良書に巡り合えました。

　私の施術にはかかせない、手本としている本です。

　山根先生、特に及川先生には、感謝しております。
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