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赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣
 
 

赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣 (単行本)

by アネッテ・カスト・ツァーン (著), ハルトムート・モルゲンロート (著), 古川 まり (翻訳)
4.2 out of 5 stars  See all reviews (39 customer reviews)
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Product Description

出版社/著者からの内容紹介

ドイツだけで50万部を超え、ドイツの小児科医院には必ず置いてある大ベストセラー! どんな子供でもよく眠れるようになる。夜泣きしなくなる!
赤ちゃん・幼児の夜泣きは、親が少しだけ行動を変えるだけで、大方解決するものだということがわかっています。 この本では、子供の「安眠」についての最新の科学をわかりやすく解説。約6カ月を過ぎた子なら、親が気をつけるだけで、必ず夜を通して眠ることができるようになる、という結論に達しています。
本書の手法は、過去数年間で何百人もの子どもに実践され、圧倒的な成果をあげることが出来ました。なぜ、自分の子がよく眠らないの? 安眠させるにはどうすればよいの? と思っているすべてのお母さん、お父さんに読んでほしい一冊です。


内容(「BOOK」データベースより)

夜泣きする子、何度も起きる子、すぐ寝てくれない子。6ヶ月を過ぎた子どもなら、親が少しだけ行動を変えることで朝までグッスリ。

Product Details

  • 単行本: 223 pages
  • Publisher: PHP研究所 (2003/11/8)
  • ISBN-10: 456963219X
  • ISBN-13: 978-4569632193
  • Release Date: 2003/11/8
  • Product Dimensions: 7.4 x 5.1 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 4.2 out of 5 stars  See all reviews (39 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #4,123 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #41 in   > 暮らし・健康・子育て > 妊娠・出産・子育て > 子育て
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35 of 36 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars この本に出会ってよかったです, 2007/5/10
息子が6ヶ月と1日目にこの本を読み、即日実行してみました。
それまでは夜中に幾度も、ひどい時には夜じゅう1時間おきに目を覚まして泣き、
朝方やっと本格的に眠りにつく。というものでした。

この本に書かれていることを実践して4日目、本当に朝までぐっすり眠る息子に感激し、
実践して良かったと思いました。

ですがそれ以降、息子の泣き方が異常になり、それは日に日にエスカレートしていきました。
夫婦共に気持ちがまいってしまい、また性格形成に悪影響があるのでは、
と本通りに実行するのは断念しました。

現在8ヶ月と10日ですが、夜泣きはほとんどなくなりました。
この本の2大テーマは「一人寝をさせる」「規則正しい生活をする」というものですが、
一人寝は諦め、規則正しい生活も「なるべく」という形でとりいれています。
また、これもやめた方がいいと紹介されていた「おっぱいをあげながらの寝かしつけ」
は完全にやめることにしました。

回数は減ったものの、しばらくは夜泣き・夜中の授乳がありましたが、それも
月齢が高くなってくるとだんだんに減ってきて、最近では寝入りばなには頻繁に起きますが、
それ以降は朝までぐっすりなことも多いです。
それもこの本を読んで、赤ちゃんの眠りについて知り、生活に取り入れたことが
大きくプラスに働いたものだと思っています。

夜泣きに本当に悩んでいる方は、一度読まれることをお勧めします。
そして、一度はトレーニングも実践されて、そのうえでご自分たちにあった方法に
アレンジされると良いのでは。と思います。
私はこの本に出会ったことにとても感謝しています。
ただ、この本のみを読んで鵜呑みにされることは、少々偏った考えになってしまうのではと
思いますので、同時に他の本も読まれることをお勧めします。
私はトレイシーホッグの本なども読み、織り交ぜてアレンジしてみました。
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12 of 12 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 読んでよかった!実行してよかった!, 2007/3/9
息子の夜泣きに何ヶ月も悩まされ、ついに11ヶ月のときに「一晩でいいから朝まで寝てみたい」という願望が強くなりました。同時に、「このままではこの子にも私にもいい事は何も無い」という結論になり、この本を読み、数時間後にすぐ実行しました。

本のいいところは、本当に詳しくトレーニング内容が書いてある事と、いろいろな赤ちゃんの例がのっていてトレーニングのことだけではなく、赤ちゃんの睡眠についてきちんと学習できるところです。

もちろん息子は抵抗しました。ママを求めて泣いた時間は、初めの日は一時間半、二日目は30分、三日目は3分!
この効果の早さには驚きました。今はネントレ後2ヶ月以上たちますが、泣く事はありません。眠くなったら一人でベッドに行って横になってくれます。お互いにとっていいことだらけです。こんなことなら生後半年ぐらいからしてあげればよかったな、と思いました。
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20 of 21 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 実践後、半年経ちました。, 2006/10/18
By ぽん (大阪府) - See all my reviews
娘は当時2歳3ヶ月。生後来毎晩、数度の夜泣きが続いていました。
夜泣き後にミルクを与えれば寝付くものの、
夫婦共働きということもあって二人とも疲労がかなり蓄積し、
早急な対処が必要でした。

初日こそ実践する段階で大泣きと大暴れをしましたが、
2日目からは、親子の目線を同じにして両手を握りながら事前説明すると、
素直に聞き入れてくれるようになり、かなりやりやすくなりました。
他の方同様、2日目で夜泣きは激減し、3日目には一旦なくなりました。
その後、たまに夜泣きはありましたが、以前のような激しいものではなくなり、
やがて、放って置いても勝手に寝付くようになって、
2週目以降、完全になくなりました。

半年経過しましたが、毎日同じ時間に、一人で「おやすみ!」と言いながら寝付き、
朝までぐっすりの娘を見ると、「夜泣きが無くなって良かった!」というよりもむしろ、
「たくましくなってくれたなぁ。強くなってくれたなぁ。成長してくれたなぁ。」という
思いの方が先にたちます。

「もう何年も耐えてきた…。もうこれ以上我慢できない!」と思われた方には、
特にお勧めの本です。本は、1〜2日あればスラスラと読破できる内容のもので、
赤ちゃんと睡眠の関係も分かりやすく書き込んである良書だと思います。
(翻訳も自然な日本語で書かれています。)

他の方も書かれていますが、これを実践したおかげで、
他の良い副産物を複数手に入れることもできました。
最後に、初日の"大泣き・大暴れ"を乗り切るため、
両親の一致団結があるとなお良いと思います。
実践後の悪影響も多少心配していましたが、娘は笑顔一杯スクスクと育っています。
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赤ちゃんの成長時期毎の平均睡眠時間や、朝までぐっすり眠れる方法など、いろいろ参考になりました。... 続きを読む
Published 25 days ago

5.0 out of 5 stars 全てのお母さんに呼んで欲しい本。
自ブログでもさんざんっぱら取り上げましたが
この本ともう1冊ジーナ式と呼ばれる本がお勧めです。... 続きを読む
Published 1 month ago by りりみさ

4.0 out of 5 stars トレーニング中。
11ヶ月の息子に実践中です。この8ヶ月間、添い乳意外で寝たことがありません。「放っとけば泣き疲れて寝る」と聞いたので試しに放っといても、4〜5時間は泣いて寝るこ... 続きを読む
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うちの子は現在1歳です。
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Published 8 months ago by ピーナッツ

4.0 out of 5 stars 読んで納得できましたが・・・
我が家の娘は現在1歳8ヶ月。完母で夜2.3度目覚めては添い乳で眠りにつきます。... 続きを読む
Published 22 months ago by mikaduki

2.0 out of 5 stars 迷ってしまいました。
... 続きを読む
Published on 2006/8/29 by cityedge

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