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生きる自信の心理学―コスモス・セラピー入門 (PHP新書)
 
 
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生きる自信の心理学―コスモス・セラピー入門 (PHP新書) (新書)

by 岡野 守也 (著)
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出版社/著者からの内容紹介

落ち込み、劣等感、虚しさ、不安――。現代人の多くは、他人や社会の評価に振り回され、自信喪失に陥っている。そんな時代に、揺るぎない自信を確立する特効薬はあるのか？

本書では、アドラー心理学や論理療法、トランスパーソナル心理学、さらに現代宇宙論や進化論を手がかりに、生きる意欲と自信を深める理論とワークショップを紹介。

まず､自信と傲慢、うぬぼれ、優越感の違いを考える。ほんとうの自信とは「自己承認」と「他者承認」がバランスよくある状態なのだ。しかし、他者承認とは必ずしも社会のものさしのことではない。なぜなら、それは時代や環境、その共同体の特性によっていかようにも変わるものなのだ。ならば「無条件の絶対的な自信」など確立できるのだろうか。著者は、＜私＞と＜大地・宇宙＞のつながり感覚の回復、つまり＜つながりコスモロジー＞の復権が、自信喪失＝ニヒリズムを超える哲学だという。数々の教育現場で効果実証済みの心理学講座。



内容（「BOOK」データベースより）

落ち込み、劣等感、虚しさ、不安―。現代人の多くは、他人や社会の評価に振り回され、ネガティブな感情に支配されている。そんな時代に、揺るぎない自信を確立する特効薬はあるのか?本書では、人間性心理学(アドラー心理学や論理療法)、トランスパーソナル心理学、さらに、現代宇宙論や進化論を手がかりに、生きる意欲と自信を深める理論とワークショップを紹介。“私”と“大地・宇宙”のつながり感覚の回復が、自信喪失=ニヒリズムを超える哲学だと唱える。数々の教育現場で効果実証済みの心理学講座。
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7 of 10 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 教育への問いかけ, 2002/9/3
By Noboru (東京下町) - See all my reviews
　現代日本の教育の根源的な問題について非常に大切なメッセージがこめられた本だ。
　前半は、「身体感覚をとり戻す」「自己能力感を確立する」「自己価値感を確立する」「認め合う人間関係を作る」等の観点から、シンプルだがなるほどと感じさせるさまざまなワークが紹介されている。

　後半は、現代科学の宇宙論の視点から、宇宙には自己進化、自己組織化に向かう方向性があり、その方向性の中にその一部として人間も存在するというコスモロジーを提示する。

　近代科学の還元主義的な世界観を暗黙のうちに押し付ける現代日本の教育のあり方に対し、自分の命の意味を納得できるような新たなコスモロジー教育の妥当なあり方を示したと言えよう。
　もちろん今自信をもてない若者が読んでみたら自信が取り戻せるよう工夫されて書かれており、むしろそのように読まれることを主眼としている。

　現代日本の教育にとってもっとも欠けている面、それゆれに若者の心を蝕んでいる問題を克服するために、多くの人が受け入れやすい重要なメッセージと素晴らしい方法を提示した本だと思う。

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2 of 6 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 無我夢中・・・, 2004/12/15
あえて、ここで「よくわかる般若心経」について触れたいと思います。これまで様々な角度から仏教のすすめをお客様にして参りましたが、恥ずかしながら自分の中に般若心経の「空」についてを説明する術を知りませんでした。お客様にはそんな私が「仏教のかじり」を語り、ご縁を戴いてまいりました。勿論そのご縁には精神誠意ぶつかってましたが、自分の中でその狭間の葛藤が日々続いておりました。いつになってもわからないんだろうなと思っていただけに、そのエッセンスに触れて、ある軸が確立されつつあります。仏教、心理学、唯識学が自分の中で繋がり始めたとき、初めて人に語れるのだろうなと漠然に思いますが・・・面白くて人に話したいばかりです。次の授業楽しみにしてます。たまにうとうとしてほんとに夢中になってしまってすみません。星の数は自分が人に伝えられるようになって初めて５つだと思ってます。ようやくかじったので本当は３っつほどですが・・・失礼しました。一人でも多くの方に先生のお話・本に触れて戴きたいと思います。まだ私も始めたばかりですが・・・
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3.0 out of 5 stars 自身の問題から宇宙へ, 2006/9/27
By I "II" (神奈川県横浜市) - See all my reviews
(TOP 500 REVIEWER)   
戦後の唯物論に支配された世界の中で、落ち込んだり
生きる価値を見失ったりする若者たち向けに熱いメッセージが
こめられている本です。

人間が唯の原子の塊ではなく　宇宙創生時から150億年　悠々と重ねられた
原子の旅、歴史の末であり、これから先も続く旅である。
そして、魂も･･･

宗教的に思える部分もあるが、人間は宗教的な大きなものから離れては生きていけない
そう思える本である
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