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低インシュリンダイエット―超実践版
 
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低インシュリンダイエット―超実践版 (新書)

永田 孝行
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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)

低インシュリンダイエットを実践するときのポイントだけをわかりやすく解説し、食品のGI値やメニューの選び方などが一目でわかるように工夫。ポケットやバッグに入れて持ち歩き、買い物や食事の時に使える一冊。

登録情報

  • 新書: 192ページ
  • 出版社: 永岡書店 (2002/05)
  • ISBN-10: 4522420625
  • ISBN-13: 978-4522420621
  • 発売日: 2002/05
  • 商品の寸法: 17.4 x 8.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon.co.jp ランキング: 本 - 31,093位 (本のベストセラーを見る)

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    2188位 ─   > 医学・薬学

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5つ星のうち 4.0 食の改善, 2009/10/17
低インシュリンダイエットってなんだか理解していなかったけど
これをGETして、食の改善の基礎知識をつけられそう。
食のバイブル的な本かな。
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