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内容（「MARC」データベースより）
スポーツ選手だけでなく、日常的にスポーツを楽しむ人々が起こしやすいケガに対する基本的なテーピングを、写真とイラストを豊富に使ってわかりやすく解説。セルフマッサージ&ストレッチのやり方も収録。

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4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 4.0 写真と図解と明快な説明, 2008/1/21

By	タカジン "タカジン" (東京都) - レビューをすべて見る

人間の身体の形は複雑だ。
腕の太さだって足の太さだって一定じゃない。巻き方を知らなければ、単に巻いた箇所を拘束
しているだけだ。

本書では、単にテーピングの巻き方を説明するだけでなく、その役割とポイントを明確にし
ている点がわかりやすい。
今まで自分が如何に適当に巻いていたかがよく分かる。

巻いてはいけない場所、巻く際の力の入れどころ、その効用など…写真と図解で非常に分か
りやすく丁寧な説明に好感が持てる。
実際に旨く巻くまでには、経験も必要とされるが、これ一冊でかなり具合の良い巻き方が可
能なはずだ。

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13 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 『衝撃』の事実, 2004/8/28

By	ゴリ石 - レビューをすべて見る

この本を読む人の感想としてはほとんどの場合テーピングに関する知識を得たという満足感よりも今まで実践してきたテーピングの巻き方が違っていることを知った衝撃のほうが大きいだろう。
写真＋詳細な説明はとても参考になる。チームに一冊、家庭に一冊といきたいところだ。
ただ、この本を読んでもはじめから上手には巻けない。経験を積むことが必要だ。

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10 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 4.0 分かりやすい。, 2004/12/8

By	たるみ - レビューをすべて見る

　説明だけではなく，動作ごとに写真があるので，不器用な私にも分かりやすいでした。
掲載されている巻き方は，そんなに多くは無いですが，頻度の高いものばかりなので，これだけできれば十分な気がします。

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