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知的ストレッチ入門―すいすい読める書けるアイデアが出る
 
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知的ストレッチ入門―すいすい読める書けるアイデアが出る (単行本)

by 日垣 隆 (著)
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内容（「MARC」データベースより）

1ケ月で100冊の本を読む、探し物は2秒以内、使えるメモの技術と資料の集め方、仕事を後回しにしないコツ、アウトプットを前提とする…。地道な努力にサヨウナラ。すぐに使える21世紀の知的生産の技術を紹介。
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Product Details

  • 単行本: 221 pages
  • Publisher: 大和書房 (2006/09)
  • ISBN-10: 4479391495
  • ISBN-13: 978-4479391494
  • Release Date: 2006/09
  • Product Dimensions: 7.3 x 5.1 x 0.8 inches
  • Average Customer Review: 3.7 out of 5 stars  See all reviews (16 customer reviews)
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19 of 19 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 知的生産能力を伸ばすストレッチ方法, 2007/1/6
By ヴィヴ (東京都) - See all my reviews
世の中には「知的生産性」を向上させるための具体的なノウハウ (時間管理方法、メモの取り方、etc) の解説本がありますが、この本の趣旨は、そういった知的生産活動を行っていく能力を伸ばしていくためには、常日頃からどういった事に注意していけばよいか、という知的ストレッチの原則に重点が置かれていると思います。

著者が言うストレッチの原則とは、「1. インプットは必ずアウトプットを前提にする、2. うまくいった緒先輩の方法を取り入れる、3. おのれを知る」の3つです。各章において書かれていることは、この原則を対象領域に応用したものと見ることができるでしょう。

あともう一つ心に留まったのが、「第4章 創る―ストレッチ仕事術」において、「実力を高めてゆくためには、『フィニッシュの回数を多くする』以外にはない」という件です。

スポーツにおいて、筋肉に強い負荷をかけることによって、筋肉を成長させるということがありますが、知的作業においても、自分のキャパシティ限界の仕事を「フィニッシュする」ことを通してこそ、知的生産能力が向上させることができるのでしょう。これが筆者の言う「知的ストレッチ」だと思います。

僕自身も、筆者の言う知的ストレッチの原則を頭に置きつつ、自分のキャパシティを押し広げるような仕事をしていきたいと思いましたね。
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28 of 30 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 方法論はさておき、著者の思考手順には一読の価値あり。, 2006/10/28
By jinchoku (つくば市) - See all my reviews
(TOP 500 REVIEWER)   
　知的生産術の提案本としては久々の当りです。日垣氏は作家・ジャーナリストで、TBSラジオの科学対談番組「サイエンス・サイトーク」のホスト役を務めておられます。私は、日垣氏に本書で初めて出会ったので、彼の著作内での本書の位置づけには言及できません。また、「サイエンス・サイトーク」を意識して聞いたことはないので、著者についての印象も特にありません。しかし、そうした予備知識を抜きにしても本書は強烈な印象を与えてくれました。

　本書の内容は「21世紀版「知的生産の技術」（P. 2）」です。「おわりに（P. 219）」で述べられているように、知的生産術に関する書籍が多数あります。例えば、梅棹忠夫『知的生産の技術』（岩波新書）や渡部昇一『知的生活の方法（続）』（以下、いずれも講談社）、板坂元『考える技術・書く技術』、立花隆『「知」のソフトウェア』、野口悠紀雄『パソコン「超」仕事方』などです。本書の内容は部分的には上掲書と重複します。これは、知的生産術が人間の頭を創造的・効率的に使用する技術である以上、重複（すなわち普遍的部分）があるのは当然です。本書の特徴は、知的生産術の機材面であるネットワーク環境のついての記述をアップデートした点、便利なサービスや商品が特定可能な形で公表した点、です。特に、後者が秀逸です。「ロング本棚（P. 79）」や同氏『使えるレファ本150選』（ちくま新書; P. 88）、スケジュール手帳「高橋書店の「リシェル3（商品ナンバー213）」」（P. 204）などは是非、見てみようと思います。

　無論、知的生産技術にはすでに慣れ親しんだものがある場合もあり、本から得た方法が定着しない場合あります。そのため、本書の方法を真似する必要はありません。しかし、そういった方法面での記述以上に、本書の記述から浮かび上がってくる著者の思考手順には一読の価値があります。お勧めです。
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7 of 7 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 知的生産力100倍？, 2007/2/24
By I "II" (神奈川県横浜市) - See all my reviews
(TOP 500 REVIEWER)   
知的生産力100倍は大袈裟に見えるけど
あながちそうともいえない感じがします。100％導入は難しくても
出来るところから、自分の参考になるところから徐々に導入すれば
なかなか役に立ちそうです。
書棚からブログ、メモ、手帳ほんと、幅広いですし
興味を引く文章なのでさくさくと読み進められます
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4.0 out of 5 stars 話が多岐に亘り刺激的
本題をみて「知的生活の方法」（渡部昇一）のような内容かと思ったが、より幅広く知的生活に関する日垣氏の考えが述べられている。また、後半部にはブログが取り上げられて... 続きを読む
Published 3 months ago by たか

5.0 out of 5 stars 知的能力の使い方を学ぶことの重要性
すごく刺激的な本だった。序盤は本の読み方などの紹介だったが、後半は、メディアの批判があって、物議を醸しそうな本。... 続きを読む
Published 3 months ago by hamachobi

2.0 out of 5 stars 知的シュリンク入門
文章が読みやすいので、すらすらと読み続けたが、驚くほど
参考になるところがない（まったくないわけではないが)。... 続きを読む
Published 7 months ago by XP

3.0 out of 5 stars 著者のおすすめ
　ライフハック系の本ですね。知的ストレッチをおこなうための著者のおすすめの方法や道具が紹介されています。... 続きを読む
Published 11 months ago by 読書好き

4.0 out of 5 stars 効果的な知的営みの方法
　今マイブームの著者による知的生産についての書籍。現時点の知的生活
をとりまく環境を踏まえ、効果的な知的営みの方法をさぐる。... 続きを読む
Published 20 months ago by さい

3.0 out of 5 stars 小技で使えるものがあるかも
... 続きを読む
Published 22 months ago by hffrs850

1.0 out of 5 stars 著者のやり方の紹介かな？
著者の知的ストレッチのやり方の紹介かな。

なんとなくお仕着せがましいと感じたのは私だけでしょうか。... 続きを読む
Published 24 months ago by Turtle

4.0 out of 5 stars とても真似できないことも・・・
... 続きを読む
Published on 2007/11/1 by チャンチキチ

4.0 out of 5 stars 「アウトプットを意識したインプット！！」
知的生産性の高い人との大きな違いは何か？を知りたくて手にとってみた。
アウトプットを意識したインプット・・か、なるほど！！... 続きを読む
Published on 2007/8/7 by コビ

5.0 out of 5 stars 時間がいくらあっても足りないと嘆いているビジネスマンには良いヒントがあります
いつも悩んでました。
一回読んだ本の内容は、絶対に忘れずいつでも鮮明に思い返せたらなあ。... 続きを読む
Published on 2007/5/3 by ユータスロータス

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